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Un metodo rivoluzionario per superare depressione, ansie, fobie, malattie croniche e pensieri ossessivi. Le prove ormai sono confermate: le radici di tali difficoltà potrebbero non risiedere nella nostra esperienza di vita ... continua

Pagine: 320, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Formazione - Libri

Cosa ci impedisce di raggiungere quotidianamente i nostri obiettivi? Cosa ci tiene lontani da ciò che realmente desideriamo? La risposta è una sola: la mancanza di focalizzazione, ovvero la capacità di concentrarci sulle nostre pr... continua

Pagine: 368, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Vitamine e Minerali - Libri

Tutti parlano delle qualità della Vitamina C. Ma pochi sembrano conoscerne veramente le proprietà salutari, il miglior utilizzo e i suoi effetti sul nostro organismo. Tra le pagine di questo volume scoprirete che: - la vitamin... continua

Pagine: 360, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri

IL GRANDE E UNICO MUSCOLO CHE COLLEGA LA PARTE SUPERIORE DEL CORPO A QUELLA INFERIORE Lo psoas è di fondamentale importanza per un ottimo allineamento posturale, per il movimento e per il benessere generale della persona, in ... continua

Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Respirazione - Libri, Yoga - Libri

Una regolare attenzione al proprio respiro ci apre un universo di possibilità Molte persone non sanno respirare in modo corretto e finiscono per perdere vitalità e ammalarsi. Le efficaci tecniche di respirazione raccolte da M... continua

Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Medicina Cinese - Libri

L'eccezionale metodo per vivere in armonia con i ritmi naturali del corpo secondo i principi della medicina tradizionale cinese L'essere umano si è progressivamente allontanato dal suo ritmo naturale di vita e il normale ... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Attualità Generale - Libri

Finalmente la seconda edizione aggiornata del libro che racconta la storia della loggia massonica più potente al mondo. Potrai scoprire gli importanti protagonisti della vita politica, finanziaria e industriale italiana ed ... continua

Pagine: 400, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Arianna Editrice

Lo trovi anche in: Realizzare se stesso - Libri

La sorprendente arte di preoccuparsi di meno e ottenere di più. Sei stressato, oberato e sopraffatto dalla vita? Stufo di compiacere tutti gli altri prima di compiacere te stesso? Allora è il momento di cominciare a sbattertene i... continua

Pagine: 224, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

"Leggete questo libro se volete pensare a voi stessi. Se volete che qualcun altro pensi per voi evitate di leggere questo libro". Il dott. Patrick Holford ci dice quello che funziona (e perché) nella difesa del nostro siste... continua

Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Fisica e Matematica - Libri, Nuove Scienze - Libri

Tutto sulla vita del geniale inventore Nikola Tesla: la sua formazione, le sue invenzioni e inclinazioni, la sua intelligente e straordinaria sensibilità e intuizione… Ma chi è veramente Nikola Tesla? È l'emblema del cora... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Massaggio - Libri, Patologie specifiche generale - Libri

Guida all'auto-trattamento per alleviare il dolore: fibromialgia, dolori alla parte inferiore della schiena, lesioni e strappi da attività sportive, gomito del tennista, dolori al collo e alla mascella, artrite, mal di testa e ... continua

Pagine: 352, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Bis Edizioni

Lo trovi anche in: Ecologia - Libri

Questo libro traccia un cammino nel cuore della foresta, un sentiero da percorrere alla scoperta delle meraviglie e dei segreti del mondo degli alberi. Guidati dalla sua autrice, impareremo a guardare in modo nuovo la natura e il... continua

Pagine: 228, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni

Lo trovi anche in: Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri, Yoga - Libri

Rendere le future madri consapevoli della bellezza e dell'unicità della nascita; far loro comprendere che la nascita è un viaggio, che il bambino compie la maggior parte del lavoro e che a loro non resta che accompagnare, l... continua

Pagine: 226, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni

Lo trovi anche in: Ayurveda - Libri

L'ayurveda, attraverso principi e regole che ognuno può mettere in pratica secondo le proprie esigenze e le proprie abitudini, da secoli migliora il benessere psicofisico dell'uomo e, se necessario, aiuta a recuperarlo mediante ... continua

Pagine: 230, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni

Lo trovi anche in: Ricette - Libri, Vegan - Libri

Da una donna come Stefania Rossini, che ama mettersi in gioco e vincere sfide che sembrano impossibili, non poteva che nascere questo nuovo ricettario, per rispondere alla domanda di chi, oltre che vegano o comunque interessato a... continua

Pagine: 80, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni

Lo trovi anche in: Medicina Sportiva - Libri, Sport - Libri

Le persone che praticano attività fisica tendono a concentrarsi sull'allenamento dei muscoli e sul movimento, ma spesso trascurano la salute e la funzionalità delle articolazioni. Mantenere e migliorare la mobilità articolare è ... continua

Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Lswr

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Sport - Libri

La dieta e gli integratori alimentari possono fare la differenza quando si svolge un'attività fisica regolare, ma bisogna scegliere con attenzione e non è facile orientarsi fra le numerose proposte del mercato. Questo libro a... continua

Pagine: 656, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Lswr

Lo trovi anche in: Diete - Libri

Corretta alimentazione, esercizio fisico costante, utilizzo consapevole di integratori alimentari e gestione dello stress Con l'invecchiamento, la malnutrizione o l'eccesso calorico, con l'eccesso di stress o di medicine assunte,... continua

Pagine: 272, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Lswr

Lo trovi anche in: Yoga - Libri

La pratica dello yoga come mezzo e nuovo inizio: 
lo scopo di questo viaggio insieme 
non è diventare dei perfetti yogi, 
ma utilizzare lo yoga per migliorare la nostra vita 
e trovare degli spunti per cambiarla. Un manuale c... continua

Pagine: 240, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

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«Il dottor Cole ha portato la dieta chetogenica sulla strada giusta! Questo libro combina il meglio della dieta a base vegetale con il meglio della dieta chetogenica, è delizioso oltre che terapeutico». È tempo di lasciarsi all... continua

Pagine: 312, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni