Catalogo generale

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Diete - Libri

Cosa è successo all'animale uomo che oggi ingrassa? E' uscito dalla sua nicchia ecologica. Mangiare non meno ma meglio con la DNE evita inutili rischim armonizza fame e sazietà, nutrizione e gioia di vivere. Una ricetta che s... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

Come fare in casa, con metodi naturali e semplici, vasetti di frutta e verdura da gustare per tutto l'anno. Senza dimenticare i metodi per conservare ler erbe e gli aromi. Con i suggerimenti per l'utilizzo in altre ricette delle... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

L’emicrania è una patologia cronica, che colpisce milioni di persone con effetti gravemente debilitanti. Questo libro intende offrire ai lettori gli strumenti per capire se la cefalea di cui soffrono può essere causato da emi... continua

Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Intolleranze - Libri

Sapevate che una lattina di bibita gassata fornisce da sola tutto lo zucchero di cui abbiamo bisogno in una giornata? Tutto il resto finisce per gravare sul nostro organismo, che non è “progettato” per assorbire le quantità di do... continua

Pagine: 168, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Diete - Libri

Per dimagrire in modo sano e duraturo e, perché no, veloce, bisogna mangiare meglio.Ciò che Jacques Fricker propone in Mangiare meglio per dimagrire non è solo un metodo efficace per perdere peso, basato sulle più recenti acq... continua

Pagine: 224, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Diabete - Libri

Essere affetti da diabete di tipo 2 non significa non poter condurre una vita normale. Questa guida pratica, organizzata in basa a un sistema di domande e risposte, spiega tutto quanto occorre sapere per vivere bene e... continua

Pagine: 208, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Diete - Libri

Un metodo studiato per chi è in leggero sovrappeso o obeso per favorire il dimagrimento senza rinunciare ai sapori e evitando gli attacchi di fame che una dieta ipocalorica provoca a chi è abituato a ingerire grandi quantità di al... continua

Pagine: 112, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Fitoterapia - Libri

La fitoterapia, nel corso degli ultimi anni, ha compiuto enormi progressi ed è uscita dal ristretto circolo degli adepti per diventare una forma di cura affermata e popolare. Le tecniche colturali, le modalità di e... continua

Pagine: 344, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Psicologia - Libri

L'ansia può essere uno stato emotivo fastidioso ma passeggero, o un tratto particolare del carattere; spesso però è un disturbo vero e proprio che colpisce moltissime persone e può causare notevoli danni psicofisici. Tuttavia i v... continua

Pagine: 94, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Pilates - Libri

Il metodo Pilates, sviluppato negli anni '20 del Novecenti da J.H. Pilates e diffuso in tutto il mondo, è un sistema di allenamento che rende il corpo più mobile ed elastico, lo rafforza, lo tonifica e aiuta ad acquisire s... continua

Pagine: 110, Formato: 19x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Cosmesi - Libri

Lavoro, lavoro e ancora lavoro. E per le donne magari lavoro più lavoro domestico, figli da seguire a casa e a scuola, ecc. In questo modo scorrono per molte persone i giorni della settimana, i mesi e le stagioni senza che si ... continua

Pagine: 93, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

Questo libro, partendo dall'anatomia e dalla fisiologia del seno, ne descrive i vari aspetti legati alla salute e allo sviluppo, i cambiamenti che subisce nelle varie età della vita, i trattamenti che ne salvaguardano o ne ... continua

Pagine: 94, Formato: 17x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Massaggio - Libri, Riflessoterapia - Libri

Le millenarie pratiche orientali di manipolazione delle zone riflessogene del piede trovano una delle loro migliori espressioni nel massaggio che viene insegnato nella celebre Scuola di Wat-Po a Bangkok, in Thailandia. La sua... continua

Pagine: 90, Formato: 17x22, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Digitopressione - Libri, Massaggio - Libri

La digitopressione, o “agopuntura senza aghi”, è praticata con buoni risultati da più di 3000 anni. Nella sezione introduttiva di questo libro ne vengono illustrate l'origine e le tecniche. Per quanto riguarda specificamente i bam... continua

Pagine: 94, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Menopausa - Libri

Vivere la menopausa in modo sereno è possibile. Questo è il messaggio contenuto nel libro, che indica come alleviare e risolvere i disturbi più comuni di questa età della vita (vampate di calore, affaticamento, sbalzi d'umore, aum... continua

Pagine: 158, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

Aglio, broccoli, carota, cicoria, cipolla, erbe aromatiche e spezie, fagioli, germe di grano, germogli, limone, mela mirtilli, noce, olio d'oliva, riso, salmone, sesamo, soia, tè verde, yogurt. Sono questi i 20 elementi di sicura ... continua

Pagine: 239, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Agopuntura - Libri

Questo volume è ricco di informazioni sull'agopuntura: come e perchè funziona, quando è utile, quali controindicazioni può avere e qual è la filosofia che ne sta a fondamento. Ma, in particolare, evidenzia come l'agopuntura poss... continua

Pagine: 139, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: CD Audio - Libri, Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri

Il Pilates è un metodo di allenamento ideale per le future mamme. Anche le principianti possono trarre giovamento dagli effetti positivi per corpo e mente del programma presentato in questo libro, che consiste in esercizi ... continua

Pagine: 107 + CD, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Diete - Libri

Il Nordic Walking è un'attività dolce che tonifica la muscolatura di tutto il corpo (coinvolge infatti anche le braccia nel movimento), migliora la postura e non affatica le articolazioni; è una tecnica nata molti anni fa da... continua

Pagine: 93, Formato: 19x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

Camminare è un gesto naturale che tutti eseguiamo senza pensare che possa diventare anche un'attività fisica con moltissimi vantaggi per la salute del nostro organismo. E' semplice, dolce, priva di tutte quelle controindicazioni c... continua

Pagine: 93, Formato: 17x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni