Catalogo generale

Lo trovi anche in: Psicologia - Libri

È bene conoscere per non aver paura. Perché spesso si ha paura di ciò che non si conosce. E la depressione è una malattia che fa paura, quando la si conosce, ma ancor di più quando non la si conosce. Fa paura perché è una malatt... continua

Pagine: 272, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri

Esperto di benessere e di terapie naturali, Fabrizio Meloni propone un manuale nuovo, da mettere in pratica fin dalle prime pagine, dedicato a quanti vogliono avere finalmente dati certi sulla nutrizione e consigli semplici e... continua

Pagine: 128, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Sonno - Libri

Il sonno, questo singolare mistero della nostra vita, ci coinvolge per un terzo della nostra esistenza. È pertanto utile offrire a tutti una qualche conoscenza su questo enigma di noi stessi. L'approccio al tema da parte ... continua

Pagine: 193, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Massaggio - Libri

Le tecniche del drenaggio linfatico manuale mirano a ristabilire il flusso linfatico tramite l'attivazione della circolazione dell'acqua organica. L'accelerazione del debito linfatico del soggetto (il ricevente) è proporzionale ... continua

Pagine: 272, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Reiki - Libri

Il Reiki è uno dei metodi più antichi di cura tramite l'imposizione delle mani, riscoperto in Giappone nel XIX secolo dal monaco cristiano Dr. Mikao Usui. Il termine Reiki deriva dal giapponese e significa "energia vitale". Lo s... continua

Pagine: 248, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Mal di Schiena - Libri, Massaggio - Libri

Alleviare i dolori con un trattamento adeguato - Quando operare? - Le ultime novità - Curare e rinforzare: gli esercizi migliori da fare tutti i giorni Alla base della nona edizione di questo celebre manuale ci sono le esperienze ... continua

Pagine: 208, Formato: 15x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Yoga - Libri

Questo testo ha portato generazioni di occidentali a sperimentare gli straordinari benefici che l'antichissima scienza dello yoga procura al corpo, alla mente e allo spirito. Capace di spiegare con chiarezza anche i concetti più ... continua

Pagine: 308, Formato: 21x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Cosmesi - Libri

Dalla ricerca farmacologica alla cosmetologia, un percorso che ha portato l’autore a vedere il mondo della cosmetica con gli occhi del ricercatore farmaceutico. In questo libro, l’autore ha condensato le sue esperienze, le con... continua

Pagine: 138, Formato: 16x23, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Nuova Ipsa Editore

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Medicina Sportiva - Libri

I muscoli si adattano all'esercizio fisico e si irrobustiscono nell'intervallo tra una seduta di allenamento e l'altra, quindi la capacità per un atleta di allenarsi ad altissimi livelli dipende da quanto il suo corpo riesce a ... continua

Pagine: 160, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri

Il piacere di nutrirsi mangiando. L'alimentazione intelligente è un libro nuovo che permette a tutte le persone attente alla qualità della vita di trovare il modo di alimentarsi più adatto, scegliendo in piena libertà. Lo sco... continua

Pagine: 160, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Medicina preventiva generale - Libri

Come aggiungere vita agli anni e anni alla vita. La mente e il fisico devono essere rispettati ed aiutati a mantenersi in armonia con se stessi e il mondo in cui viviamo. Per fare questo non è necessario trasformare la nostra ... continua

Pagine: 200, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Manlio Cecovini, narratore e saggista in quel filone triestino che prende le mosse da Svevo e Slataper e tuttora si distingue nella letteratura italiana, è un singolare testimone della seconda metà del Ventesimo secolo, con la q... continua

Pagine: 176, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Psicologia - Libri

Un'opera che risolve 42 problemi di vitale importanza nella vita di ognuno, e aiuta a liberarsi dalla paura, dalle ansie e dai timori per acquisire una fondata sicurezza. Questo libro vi insegnerà a liberarvi dalla paura, dai ... continua

Pagine: 288, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Digiuno - Libri

Un programma completo. Praticare il digiuno vuol dire qualcosa di più che disintossicare il corpo e perdere chili superflui; è un mezzo per imprimere un cambiamento in positivo alla vostra vita e raggiungere l’armonia tra cor... continua

Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Benessere Fisico - Libri

Già Ippocrate (460-351 a.C.), il padre della medicina scientifica, parlava dei cinque pilastri che permettono di migliorare la qualità della vita. Essi sono: il movimento, l'alimentazione, il rilassamento, la coscienza e la r... continua

Pagine: 208, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Digiuno - Libri

Di tanto in tanto dobbiamo buttare via la nostra “zavorra” per fare spazio al nuovo, e solo allora ridiventa possibile crescere in maniera sana. Un modo efficace per riuscirci è digiunare. Ma digiunare vuol dire molto di più che s... continua

Pagine: 224, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Sonno - Libri

Prenditi ogni giorno mezz'ora per le tue preoccupazioni e in questo tempo fai un sonnellino (Lao-Tze) Oggi il tempo ci sfugge a tutti i livelli, e noi lo rincorriamo senza speranza. Questa è la materia di cui sono fatti ... continua

Pagine: 208, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri, Mal di Schiena - Libri

Il libro, con i suoi 349 esercizi, 52 programmi di ginnastica e 400 foto, è stato impostato in modo da aiutare il lettore a trovare con facilità e rapidamente il programma di esercizi di ginnastica più idoneo, con riferimento al... continua

Pagine: 280, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Massaggio - Libri, Medicina Sportiva - Libri

Recenti statistiche hanno appurato che 7 persone su 10 vengono colpite dal dolore cervicale. La grande diffusione di questa sindrome ha spinto la classe medica a ricercare rimedi che possano combatterla, e tutti si sono trovati... continua

Pagine: 312, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri, Medicina Sportiva - Libri

Il corso di De Col – il primo in assoluto ad essere pubblicato sull'argomento – è diviso in tre livelli con esercizi via via più complessi. Tale divisione è stata fatta in modo da guidare gradualmente il lettore all'ac... continua

Pagine: 344, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee