Il mio yoga quotidiano (DVD)
7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana
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- TIPOLOGIA: Video
- AUTORE: Maurizio Morelli
- EDITORE: Red Edizioni
- DURATA: 120 minuti
- DATA PUBBLICAZIONE: 2016
- EAN: 9788857301150
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DescrizioneDa quando l'autore di questi Dvd insegna yoga, e sono passati più di 30 anni, si sente ripetere una precisa richiesta: 'Vorrei che mi insegnasse una serie di esercizi da praticare la mattina al risveglio, non troppo impegnativa e di breve durata'.
Ecco la risposta a questa esigenza: 2 Dvd contenenti 7 lezioni di yoga della durata di circa 20 minuti ciascuna. Gli esercizi sono di facile esecuzione, accessibili a chiunque e spiegati chiaramente.
Le lezioni variano secondo i giorni: più stimolanti ed energetiche dal lunedì al giovedì, orientate al rilassamento dal venerdì alla domenica.
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“prima esperienza e molto soddisfatta del servizio della celerità di spedizione, della disponibilità che ho ricevuto dal signor Michele sia per mail che per telefono ......continuerò ad essere cliente e a consigliarlo ad altri grazie”
Scritto da Isabella il 07/04/2022
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