Yoga per la schiena (DVD)
Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso
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- 14,16 € invece di € 14,90 Sconto del 5%
- TIPOLOGIA: Video
- AUTORE: Maurizio Morelli
- EDITORE: Red Edizioni
- DATA PUBBLICAZIONE: Giugno 2016
- EAN: 9788857300306
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DescrizioneI sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come ‘mal di schiena', sono molto diffusi e colpiscono a ogni età; spesso rappresentano addirittura un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita.
In questo Dvd l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena. Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente.
Il filmato permette di apprendere gli esercizi come in una vera lezione e risulta molto esauriente: uno strumento di istruzione pratico ed efficace per favorire il benessere della nostra schiena e quindi di tutto il nostro organismo.
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Yoga per la schiena (DVD)
Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso
Scritto da Vincenzo il 12/07/2020
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