Stress - Libri - Super sconti

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Questo libro spiega come prevenire e curare i più comuni disturbi nervosi o di origine psicosomatica (per esempio, una lieve depressione, una crisi d'ansia, insonnia, nevralgie, emicranie) con l'aiuto delle erbe in forma di ... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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Questo libro permetterà di considerare lo stress da una prospettiva totalmente nuova e di capire che esso non è sempre il risultato della nostra modalità psicologica di risposta alle situazioni delal vita, ma coinvolge il modo in... continua

Pagine: 142, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Medicina preventiva generale - Super sconti, Stress - Super sconti

Oggi l'80% dei problemi di salute è causato dallo stress. I suoi effetti negativi sono visibili in ogni ambito della nostra vita:- dalla pressione alta ai disturbi cardiaci- dalle dipendenze alla rabbia cronica Imparare a ... continua

Pagine: 244, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Essere Felici

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Super sconti, Psicoterapia - Super sconti

Questo libro descrive le principali tecniche che utilizzano il principio della ‘mindfulness’, ovvero della consapevolezza del momento presente, della concentrazione rilassata e priva di giudizi. Respirazione, meditazione, vis... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Clinica Omeopatica - Super sconti, Stress - Super sconti

Se siete spesso afflitti da ansia e stress, assumere regolarmente un farmaco omeopatico non riuscirà certo a modificare il vostro carattere, ma potrà aiutarvi a essere più equilibrati. Questo libro indica:• i farmaci omeo... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni