Vivere senza mal di testa

Il mal di testa non è un'unica malattia, ma un ventaglio variegato di forme diverse, oltre 150.

Gli specialisti le chiamano tutte cefalee, ma non sono ancora riusciti a dar loro una sistematizzazione definitiva, né a trovare una causa comune valida per tutte.

Ogni cefalea fa storia a sé e ogni paziente è diverso dall'altro, anche se il ruolo di varie concause come lo stress, alcuni cibi e bevande, variazioni metereologiche, ecc. sembra avere un valore costante.

Una piaga ancora aperta è certamente l'abuso e il cattivo uso dei farmaci che si lega a doppio filo alla cronicizzazione di questa malattia che diventa così insensibile alle consuete terapie.

Stanno però arrivando nuove forme di trattamento che costituiranno i rimedi del domani e che, come leggerete in questo libro, hanno già iniziato a cambiare la vita dei pazienti.

INDICE DEL LIBRO
Istruzioni per l'uso
Non solo Italia
Alan Rapoport
Renato Boeri e Gennaro Bussone
Chi ringraziare?
Capitolo 1 - Il vero nemico: il cambiamento
Il mastocita fragile
La PEA anticefalea
Il mal di testa che autoprotegge il cervello
Il vento porta mal di testa
La madre di tutti i cambiamenti
Il mal di testa che viene dall'altra parte del mondo
Bambini in volo
Cefalea da aeroplano
Cefalea spaziale
Capitolo 2 - Ma l'emicrania è davvero una malattia?
L'ultimo articolo
Attacco e fuga
Il relè degli odori
Un cervello troppo connesso
Anche connessioni femminili e maschili?
Il cervello resiliente: più o meno resistente
Donne e cefalea
Capitolo 3 - Sulle tracce del dolore
La malattia che non lascia tracce. Ma qualcuno le trova
Alterazioni anatomiche
Forse lo si diventa ma si torna anche indietro
Tracce di predisposizione?
Capitolo 4 - Mal di testa e ictus
Rischio differenziato
Mal di testa nel cuore
Mai sottovalutare
Dove sta la verità?
Capitolo 5 - Che stress avere mal di testa
Un grande piccolo stress
Fattori stressanti e fattori scatenanti
I meno stressati siamo noi
Sindrome da disturbo post-traumatico da stress e cefalea
Stress scatenante come nell'epilessia?
Ridurre lo stress in famiglia
Scuola e mal di testa
Liberarsi dal mal di testa da stress senza farmaci
Capitolo 6 - Emicranici, generosi e ipervigili a rischio di esaurimento
Un cervello sempre in riserva
Poca riserva per cambiare marcia
Nati per l'omeostasi
Personalità da mal di testa
L'aspettativa ansiosa
Dalla Spagna all'Italia
L'altra faccia della medaglia
Il mal di testa avvicina a Dio
Noi in rapporto con i pazienti
Perché non bisogna dirlo
Capitolo 7 - Capire la disabilità
I migliori dottori hanno mal di testa e non sono pochi
Insoddisfatti e rassegnati
Chi ha provato sulla propria pelle
Il questionario MIDAS
Un MIDAS della terapia: il Migraine ACT
Quando la disabilità arriva dal sesso
Una carta dei diritti per uscire allo scoperto
Capitolo 8 - Mal di testa, quanto mi costi
Analisi di costo
La qualità di vita
Capitolo 9 - Quale dottore?
La giusta cura
Contenzioso medico-legale
Cure sbagliate o non capite?
I tre capisaldi fondamentali
Dal medico di base
Un algoritmo per il medico di famiglia
Capitolo 10 - Il diario che non sbaglia
Il perché degli errori
Errori dei pazienti
Come aiutare il medico ad aiutarvi
Arrivano i diari elettronici
Il diario in versione app
Diario classico in attesa della verifica dei nuovi
Cosa aspettarsi dai Centri Cefalee
Ausili diagnostici di screening
Day hospital
In Campania un aiuto dal computer AIDA
Emilia Romagna e PDTA
Le ASST in Lombardia
L'informazione ai pazienti
Quelli che dal medico non ci vanno
Capitolo 11 - Verso un nuovo modello di trattamento
Trattamenti poco scientifici
2016, il vero sorpasso
La puntura virtuale
Il cerotto antiemicranico
Dalla farmacogenogenomica alla vaccinazione antiemicranica
L'era CGRP
Una primavera solo rimandata
Dopo la primavera c'è l'autunno
Le prove del fuoco
Capitolo 12 - La via del «vaccino» antiemicranico
Australia
America
La chiusura del cerchio
La gara è aperta
Pro e contro
Rapidità
Confronti in diretta
L'anticorpo sbarcato in Italia
Cefalea a grappolo
Emicrania episodica
Capitolo 13 - Una sola puntura per essere liberi
Grosse differenze
IIHWOP
Quando di punture ne servono di più
Capitolo 14 - La terapia della giusta dieta
Gli emicranici alla dieta ci credono
Dieta vincente si cambia o non si cambia?
E se il mal di testa derivasse da allergia a certi cibi
Voltiamo pagina sul cibo
Capitolo 15 - La neuromodulazione biolelettrica del mal di testa
I benefici della neuromodulazione
Un po' di storia
Stimolazione cerebrale profonda
La presa della Bastiglia e l'abbandono della pastiglia
L'intervento
Altri tipi di neurostimolazione
La tDCS
SRHMS. Lo stimolatore wireless nanotecnologico
Stimolazione esterna per il mal di testa
Stimolazione transmagnetica
Neurostimolazioni a doppio binario
Un'altra stimolazione per epilessia e dolore: la tVNS
Il futuro della neurostimolazione
Capitolo 16 - Gli stimoli liberi
La comorbilità
La stimolazione vagale esterna
Dalla tONS alla nVBS alias Gammacore
Dalla FDA al mondo
Il Gammacore in Italia
Gli inglesi se ne sono già accorti
Capitolo 17 - Chi studia e fa ricerca nelle cefalee
SISC
ANIRCEF
L'Italian Migrain Project
Il ruolo vicario del farmacista
Bibliografia