Vivere in ZONA

La ZONA non è un fenomeno di moda, una dieta da rotocalco che può essere "fotocopiata": è una notevole scoperta scientifica che offre prospettive interessanti nella cura di molte patologie e che postula un ruolo fondamentale degli ormoni per il nostro benessere fisico.

Ma cosa si può dire ancora sulla Zona? Questo che state per leggere è proprio il libro che mancava, quello che i numerosissimi sostenitori aspettavano, un contributo originale e molto importante per diverse ragioni.

La prima è che gli autori sono due antesignani "storici", due riconosciuti maestri zonisti: Aronne Romano è uno dei pochi medici italiani ad aver studiato con Barry Sears negli USA e ad aver ottenuto il diploma di Zone Certified Instructor; Memo, suo fratello, anch'egli istruttore certificato, è uno chef di vaglia, capace di coniugare in modo "scientifico" il gusto mediterraneo e la biochimica degli alimenti.

Ma non basta: le due parti che compongono il testo sono assolutamente originali: a sette anni dalla pubblicazione del primo libro di Barry Sears, Aronne Romano fa il punto, basandosi su nuove ricerche e sulle conoscenze cliniche e teoriche che avallano la grande efficacia del regime alimentare e illustra, attraverso svariati casi clinici, i successi ottenuti.

Passa poi la parola al fratello, che soddisferà le esigenze di chi segue la Zona con suggerimenti, spuntini, menu e più di 200 ricette bilanciate.

Entrare in ZONA è facile e piacevole. Questo è il libro che aiuta a rimanerci a lungo e - se ce ne fosse ancora bisogno! - a confermare le buone ragioni della nostra scelta.