Stagioneterapia

INDICE:
Autunno, Stagione di Bilanci: L'inizio dell'Autunno: Settembre - Nel cuore dell'Autunno: Ottobre - La fine dell'Autunno: Novembre
Inverno, la Quiete e il Riposo: L'inizio dell'Inverno: Dicembre - Nel cuore dell'Inverno:Gennaio - La fine dell'Inverno: Febbraio
Primavera, il Risveglio: L'inizio della Primavera: Marzo - Nel cuore della Primavera: Aprile - La fine della Primavera: Maggio
Estate, la Maturità della Vita: L'inizio dell'Estate: Giugno - Nel cuore dell'Estate: Luglio - La fine dell'Estate: Agosto
Benessere mese per mese - Bibliografia

La stagioneterapia insegna a «seguire le stagioni», in ogni aspetto della nostra vita. Il libro è ricco di esempi, consigli, ricette, rimedi ispirati a una pratica sempre più seguita.

Una guida preziosa per mantenersi in forma e in salute seguendo i ritmi dellle stagioni, in modo semplice, economico e naturale.

La stagioneterapia è una pratica che chiunque può seguire, ogni giorno, adottando dei piccoli accorgimenti e mettendo in atto i consigli formulati in questo agiie manuale.

La sua forza è nella semplicità dei contenuti e nella varietà dei campi in cui può portare dei benefici tangibili, in un tempo contenuto.

Mese dopo mese Silvia Carri ci aiuta a scoprire quali sono gli organi più a rischio, gli alimenti da evitare, i cibi da consumare, le erbe da utilizzare, i colori, le pietre e i profumi più adatti da indossare e gli atteggiamenti mentali più giusti da coltivare nelle diverse stagioni dell'anno...

E non solo, perché ci sono anche tante semplici e pratiche ricette per preparare da soli rimedi efficaci sia a scopo terapeutico che estetico, al fine di ritrovare salute, serenità e bellezza in maniera naturale e senza gravare sul portafoglio.

Il libro di Silvia Carri è una stimolante riflessione sulle possibilità di autoguarigione innate nel nostro corpo e nella nostra mente, che chiunque di noi può risvegliare affidandosi alle mani sapienti della natura e alla sua eterna ciclicità.

Pubblico: chiunque si interessi di terapie naturali e sia attento al proprio benessere.