Sonno e salute
Le strategie vincenti per dormire bene tutta la notte, tutte le notti. Ambiente, alimentazione, cure convenzionali, rimedi naturali
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- 6,50 €
- FORMATO: Libro cartaceo - 96 pag
- AUTORE: Marilena Zanardi, Antonio Maltempi
- EDITORE: Red Edizioni
- ANNO STAMPA: Maggio 2002
- EAN: 9788870316469
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- Descrizione -
DescrizioneIn questo libro:
- le funzioni fisiologiche e psichiche del sonno;
- le fasi del sonno; i sogni. Quando e come bisogna dormire? I disturbi del sonno e le loro cause.
- Le terapie dolci: omeopatia, fitoterapia, aromaterapia, cromoterapia, fiori di Bach, musicoterapia, massaggi, respirazione.
- Le terapie farmacologiche e psicologiche.
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Scritto da Vincenzo il 12/07/2020
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