Pensa solo a respirare
Per aumentare l'energia, sconfiggere lo stress e migliorare la salute
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- 14,00 €
- FORMATO: Libro cartaceo - 224 pag
- AUTORE: Rebecca Dennis
- EDITORE: Armenia
- ANNO STAMPA: Aprile 2017
- EAN: 9788834431559
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DescrizioneNella vita la cosa più importante è respirare: dopo tutto, si vive per respirare e si respira per vivere. Non potremmo esistere senza il respiro.
La prima azione che compiamo quando veniamo al mondo è respirare, ed è anche l'ultima prima di andarcene...
Uno dei motivi per cui ho deciso dì scrivere questo libro è trasmettere a te, lettore, la consapevolezza della tua forza e aiutarti a comprenderne l'efficacia.
Respirare consapevolmente ci permette di trovare tutte le risposte che sono dentro di noi.
Imparare a respirare in modo corretto ed entrare in contatto con le nostre emozioni permette all'energia vitale di fluire e di gestire al meglio gli ostacoli e le sfide della vita quotidiana.
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Scritto da Isabella il 07/04/2022
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