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In questo libro:
- I nutrienti fondamentali: carboidrati, proteine, grassi, vitamine, fibre
- Sovrappeso e obesità: il segreto della vostra costituzione
- Come, quanto, quando mangiare
- Alimentazione e stile di vita: come recuperare la forma e il benessere
- Mangiare con i cinque sensi: il piacere della tavola
- Le giuste porzioni: come misurarle senza bilancia
- Esercizio fisico: realtà e leggende
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Pagine: 88, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Salus Infirmorum, Prezzo 10,90 €
Pagine: 112, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni, Prezzo 5,75 €
Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni, Prezzo 4,95 €
Pagine: 108, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Sì, Prezzo 8,55 €
Scritto da giorgio il 02/02/2022