Oli essenziali: istruzioni per l'uso

Sapete di cosa si parla quando si parla di oli essenziali? In un mercato che è in forte ascesa, ma è anche poco regolamentato, è necessario fare chiarezza.

L'autore li definisce non solo in linea teorica, ma anche in pratica per essere sicuri di non acquistare prodotti diversi; spiega inoltre come si ottengono e cosa contengono, qual è la loro funzione nelle piante da cui sono estratti, perché e da quanto tempo l'uomo li utilizza.

Il testo dà indicazioni su come riconoscere se si sta acquistando un prodotto di qualità e quali siano le domande da porsi e porre ai fornitori prima dell'acquisto.

Il cuore del libro è sull'attività degli oli essenziali e sulle loro possibili applicazioni per via locale, per inalazione o per bocca. Grande attenzione è posta alle questioni della sicurezza d'uso.

Completano il testo una bibliografia, una sitografia di approfondimento e alcune ricette semplici di utilizzo degli oli essenziali come ingredienti aromatizzanti.

INDICE DEL LIBRO
Capitolo 1 Che cosa è un olio essenziale
Capitolo 2 Come si produce un olio essenziale
Capitolo 3 Che cosa contiene un olio essenziale
Capitolo 4 Cosa è un’acqua aromatica
Capitolo 5 Perché la pianta produce oli essenziali
Capitolo 6 Che cosa è l’aromaterapia
Capitolo 7 Come sapere se l’olio è di qualità
Capitolo 8 Cosa significa chemiotipo, o olio chemiotipizzato
Capitolo 9 Metodi di applicazione
Capitolo 10 Attività degli oli essenziali
Capitolo 11 Monografie di 36 tra i più diffusi oli essenziali
Capitolo 12 Ricettario
Capitolo 13 Come usare gli oli essenziali in sicurezza
Capitolo 14 Miti da sfatare e fatti da ribadire