Mi Frulla per la Testa

centrifughe, succhi e frullati: buoni colorati e salutari!

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Mi Frulla per la Testa  Autori Vari   Editoriale Programma
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Chi ha detto che la frutta fresca c'è solo d'estate? Ecco un manualetto tascabile pieno di idee e ricette per preparare le vostre bevande di frutta e verdura fresca, adatte a ogni stagione: non solo succhi, ma anche frullati e centrifughe, per il piacere di gustare delle sane bibite fatte in casa, disintossicarsi o fare il pieno di energia!

 

INDICE DEL LIBRO
Frutta e verdura da bere
Le differenze
Centrifuga
Estrattore
Frullatore
Da ricordare
Frutta e verdura ricche in vitamine
Frutta e verdura ricche in minerali
Succhi veloci
Legenda
Ricette primaverili
Ricette estive
Ricette autunnali
Ricette invernali
Indice delle ricette in ordine alfabetico


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