Manuale Sagrado del Fai da Te

La vita è energia, lo dicono ormai tutti. Lo dicono i buddisti come anche gli scienziati.

La vita è strettamente legata all'elemento acqua. Acqua che, come ha dimostrato Masaru Emoto, porta messaggi codi cati nelle sue forme cristalline. L'acqua trasforma infatti la sua struttura in base ai pensieri che le si rivolgono. Si hanno così cristalli bellissimi in seguito a pensieri di amore; sformati, incompleti e brutti a causa di pensieri di odio. Se pensiamo che quasi tutto è composto da acqua, ci accorgiamo dell'importanza e dell'energia che essa porta con sé!

Ma questa nostra “famiglia” sociale occidentale è stata istruita a non credere agli spiriti, al magico, alle energie, anche se ormai tante sono le prove. Se eliminiamo questa “magia” dalla vita, tutto diventa freddo calcolo scientico, tutto diventa astratto e lontano da noi. Le nostre azioni sembrano piccole e irrilevanti di fronte a problemi così grandi e così lontani. Questo calcolo, questa freddezza, sono rispecchiati anche dall'attenzione posta al P.I.L., il prodotto interno lordo, usato per giudicare lo stato di una nazione. Peccato che la nostra società non abbia invece pensato di creare il F.I.L., la felicità interna lorda, che nei Paesi dove viene invece misurata è casualmente inversamente proporzionale al P.I.L. E così le nazioni ricche del cosiddetto primo mondo sono tristi, ammalate e arrabbiate. Questa mentalità del calcolo, insieme all'istruzione che ha frammentato le conoscenze, ci hanno fatto dimenticare che esiste un importante trittico che deve rimanere in equilibrio. Possiamo denire questo trittico mente, corpo e spirito. L'attenzione al particolare, alle vere piccole azioni, quelle quotidiane di igiene, di come e cosa mangiamo, di come ci relazioniamo con gli altri e curiamo gli spazi, ci mostra ciò che possiamo fare, ciò che possiamo cambiare. Lentamente, con queste attenzioni alleniamo spirito e mente a essere consapevoli e presenti azioni che con il tempo diventano automatiche e richiedono poco sforzo. Questa consapevolezza quotidiana ci renderà di ritorno più positivi e felici, consapevoli che ciò che è grande e lontano verrà di conseguenza, ne sarà il risultato. Piccole azioni che cambiano in meglio la nostra vita e il mondo che percepiamo e viviamo. Impareremo, forse, in questo modo che la vita la potremo apprezzare meglio quando impareremo ad accettarla così come si presenta a noi, perché questo è il gioco che dobbiamo giocare. Ribellarci non serve a niente, ciò che possiamo fare è agire in conseguenza alle possibilità o agli ostacoli che si presentano; con tranquillità, non paragonandoci ad altre persone, ma trovando il nostro percorso unico.

Uno dei nostri principali scopi sulla Terra è essere felici nel rispetto delle relazioni con gli altri e l'ambiente. Ognuno può trovare il suo modo, credo. Un essere felice contamina tutto con la sua felicità e anche la natura ne risente con gioia. Nel nostro processo evolutivo dovremmo tenerlo sempre a mente; nessun dogma è più veritiero della gioia del nostro cuore. Lo stress è la causa più grande delle malattie di mente-corpo-spirito, e ne parlo insieme perché sono indivisibili. Qualsiasi azione facciamo dovrebbe venire da una scelta serena, ogni cambio dovrebbe essere fatto con una graduale serenità ma con dedita decisione. Meglio essere sereni fumando qualche sigaretta e mangiando una cotoletta due volte alla settimana, che consumare cibi macrobiotici e vegani, e bere infuso di ortica ogni giorno, procurandoci quell'orticaria della rinuncia che si tramuta in sofferenza. Giusto e sbagliato sono due concetti pesanti da portare sulle spalle, ma siamo noi ad attribuire questi valori. Se riuscissimo a smettere di dividere tutto secondo queste due categorie, troveremmo invece che ogni cosa serve e ha un suo motivo di esistere in un certo momento. È questo momento che andrebbe compreso, guardando con prospettive più ampie, cercando di capire cos'è meglio e utile per noi in questo presente.

Cercare la radice di un desiderio o bisogno è molto importante.

È essenziale imparare a chiedersi cosa si vuole VERAMENTE.

Per trovare la soluzione di un problema non bisogna cercare risposte ma piuttosto porsi la giusta domanda, la risposta verrà da sola!

Ed ecco quindi un manualetto di attenzioni al particolare apprese con maestri di tutti i tipi. Tutti noi siamo maestri in alcuni momenti e studenti in un altro.

Tutti abbiamo cose da condividere e dobbiamo farlo, per permettere alle cose belle di continuare a circolare, per permettere a tutti noi di avanzare in questo buffo gioco di ruoli che è la vita umana.

Ricordiamoci che le nostre preoccupazioni, a volte enormi all'apparenza, sono spesso frutto del nostro ego e non hanno una vera base. Il mondo ci offre una natura meravigliosa capace di curare ogni nostra preoccupazione. Se solo decidessimo di conoscerla e viverla un po' di più seguendo i suoi ritmi, ci mostrerebbe ovunque angoli di paradiso con cui dimenticare i nostri dolori, ricordandoci che anche noi siamo parte di questo bel mondo, che a volte affoga in troppo cemento e incomprensioni. Queste attenzioni hanno migliorato la mia vita e quella di coloro che ho incontrato. E anche se fosse solo per un momento... un momento di gioia vale molto, moltissimo. Tanto da cambiare il corso di una vita. Come uno squarcio di cielo blu dopo una tempesta in montagna che permette di vedere la nostra vetta, di vedere oltre. Di vedere che i propri passi stanno scrivendo una bellissima storia che appartiene alla grande famiglia dei guerrieri di luce.