Il manuale della mamma principiante

Collaudate tecniche di sopravvivenza da mamma a mamma

Dalla nascita del vostro bebè avete l’impressione che nella vostra vita non ci sia più spazio che per pannolini, biberon e disordine perenne? Vi sembra di non riuscire più ad avere un momento di intimità con il partner? Benvenute nel caos che accompagna ogni nuova nascita! Ma niente paura: vi servono soltanto un po’ d’aiuto e qualche suggerimento pratico. Tina Glasl e Stefanie Reger spiegheranno come conciliare fin da subito lavoro, amore, casa, amici e tempo libero con la cura del bebè. Vi aiuteranno a sdrammatizzare quei momenti di sconforto e panico caratteristici del periodo successivo al parto.

- Passate subito all'azione: le strategie di sopravvivenza e i consigli presentati in questo libro sono il frutto dell'esperienza quotidiana di un gruppo di mamme principianti
- Vita nuova, ritmi nuovi: ecco come ritagliare nuovi spazi per voi, per l'amore e per le amicizie
- Fidatevi di voi stesse e del bambino e comportatevi con naturalezza: rafforzerete, così, il vostro rapporto con il piccolo e allontanerete ansie immotivate
- Il congedo di maternità e il rientro al lavoro sono periodi da vivere con attenzione e consapevolezza: fate tesoro delle esperienze altrui per operare le scelte più adatte a voi e al vostro bambino