Mangiare meglio per dimagrire
- 14,90 €
- FORMATO: Libro cartaceo - 224 pag
- AUTORE: Jacques Fricker
- EDITORE: Tecniche Nuove
- ANNO STAMPA: Giugno 2007
- EAN: 9788848120081
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DescrizionePer dimagrire in modo sano e duraturo e, perché no, veloce, bisogna mangiare meglio.
Ciò che Jacques Fricker propone in Mangiare meglio per dimagrire non è solo un metodo efficace per perdere peso, basato sulle più recenti acquisizioni scientifiche, ma anche uno stile alimentare naturale e salutare per tutta la famiglia.
Leggendo questo libro, rivolto non solo alle donne, ma anche agli uomini, scoprirete come:
- imparare a scegliere tutti gli alimenti che fanno bene sia alla linea sia alla salute;
- continuare a consumare i pasti insieme a tutta la famiglia, senza essere costretti a isolarvi per perdere i chili in eccesso;
- mantenere la linea dopo aver perso i chili di troppo;
- continuare ad assaporare i piaceri della vita (piluccare, cenare con gli amici o al ristorante…) senza pregiudicare il vostro piano di dimagrimento;
- pensare al vostro benessere in un’ottica globale;
- fare bene la spesa e cucinare in modo più sano.
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Scritto da giorgio il 02/02/2022
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