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C'è qualcosa che non va nelle vostre vite? Litigate spesso, l'ansia vi divora, vi sembra che tutti pensino male di voi?
Niente paura: è normale. Siete vittime di una – o più – delle 15 trappole per rovinarvi la vita che Lucia Giovannini ha individuato e che in questo libro insegna a evitare.
I vostri problemi infatti nascono da comportamenti abitudinari nocivi, che «scattano» senza che ve ne accorgiate. Per liberarvene dovete imparare a riconoscerli.
Leggendo queste pagine, scoprirete come fare e, grazie alle tecniche messe a punto dall'autrice, ritroverete la via verso la felicità.
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Scritto da Isabella il 07/04/2022