Guida pratica per ridurre le onde elettromagnetiche

Le 7 del mattino: diamo un'occhiata alla radiosveglia, ci alziamo, accendiamo la stufetta elettrica in bagno, controlliamo lo smartphone, andiamo in cucina e ci facciamo un caffè con la macchinetta elettrica. Infine, accendiamo il computer...

La giornata è appena iniziata e ci ritroviamo immersi in un mare di onde elettromagnetiche, che con il passare delle ore aumentano sempre di più, nella nostra vita governata dalla tecnologia.

Cosa sono i campi elettromagnetici? Qual è il loro impatto sulla salute? Guida pratica per ridurre le onde elettromagnetiche illustra quanto queste frequenze possano influire sul nostro benessere e su quello dei nostri familiari, in particolare i bambini.

Esaminando in dettaglio le varie fonti di radiazioni, dalle frequenze più basse, tra cui la rete elettrica tradizionale, alle alte frequenze, dai collegamenti wireless e Bluetooth alla telefonia mobile e alle antenne, Carl de Miranda spiega come limitare l'esposizione e offre consigli mirati per l'adozione di semplici accorgimenti a tutela della nostra salute.

Alcuni rischi evidenziati dagli studi scientifici:
- Diminuzione della fertilità maschile
- Mutazioni del DNA
- Indebolimento del sistema immunitario
- Aumento di patologie degenerative quali Alzheimer e sclerosi multipla
- Formazione di cellule cancerose
- Leucemie infantili
- Stanchezza cronica
- Mal di testa
- Irritabilità
- Disturbi emotivi
- Disturbi dell'attenzione e della memoria
- Effetti sul feto durante la gravidanza

INDICE DEL LIBRO
Prima parte - Comprendere le onde elettromagnetiche
1. Che cos'è un'onda elettromagnetica?
- A proposito dell'elettricità
2. In che senso sono chiamato in causa?
- Una questione di frequenze
- L'impatto delle onde elettromagnetiche sulla salute: un argomento controverso?
- Quali sono i rischi menzionati dagli studi scientifici?
- Siamo tutti uguali di fronte ai campi elettromagnetici?
3. Norme e raccomandazioni
- Come si misura l'esposizione alle onde elettromagnetiche?
- Le raccomandazioni relative alle onde elettromagnetiche
- differiscono a seconda dei paesi
- Il principio di precauzione
- Norme ragionevoli
Seconda parte - Come limitare l'esposizione alle onde elettromagnetiche?
4. Le onde a bassa frequenza in casa
- La rete elettrica in sé
- Apparecchi elettrici, computer, televisori
- L'illuminazione
- Il riscaldamento elettrico
5. Le onde a bassa frequenza all'esterno
- Le linee elettriche
- Mezzi di trasporto
- Esposizione alle onde sul posto di lavoro
6. Attrezzature e protezioni per le basse frequenze
- Rilevatori e misuratori
- Protezione contro le onde a bassa frequenza
7. Onde ad alta frequenza: ripetitori e telefonia mobile
- I ripetitori
- I telefoni cellulari
8. Onde ad alta frequenza: WiFi, DECT, Bluetooth
- WiFi
- Connessione informatica
- Il telefono cordless - DECT
- Dispositivi e oggetti connessi, Bluetooth
- Sistemi wireless e dispositivi vari
9. Equipaggiamento e protezioni per le alte frequenze
- Protezioni efficaci
- Strumenti di misurazione
- Rivolgersi a un professionista
10. Il vostro personale programma per andare avanti
- Una strategia personale
- Una nuova vigilanza
- Usare il telefono e il computer in maniera diversa
- Talvolta è necessario mobilitarsi
- Indirizzi
Nota sull'autore