Dog Fitness. Il tuo cane in forma

COME PRATICARE GLI ESERCIZI
Costruzione dell'esercizio
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Esercizi preparatori
Ausili
I GRUPPI MUSCOLARI DEL CANE
Definizione dei muscoli e loro funzione
Gruppi muscolari ed esercizi in sintesi
MUSCOLI DEL TRONCO
MUSCOLATURA DORSALE (DORSUM)
In piedi sulle quattro zampe in maniera consapevole (salire sopra dei rialzi)
In piedi sulle quattro zampe (con la testa protesa verso l'alto)
"Terra" - "Sulle quattro zampe"
Tra le gambe e in movimento circolare
Sui piedi del proprietario
In equilibrio su due zampe (sullo stesso lato)
In equilibrio su due zampe (in diagonale)
Slalom a ritroso
Passi laterali facendo perno sulle delle zampe anteriori
Slalom (e sue varianti)
MUSCOLATURA ADDOMINALE
Sit-up per cani (il cane è sdraiato su un lato e porta la testa sul fianco)
MUSCOLATURA DELLA NUCA
Testa appoggiata alla mano (Hold)
Guardare in basso
Down (Giù)
Guardare sotto la pancia
Vassoio in equilibrio
Testa al fianco
MUSCOLATURA DEGLI ARTI ANTERIORI (e muscolatura dorsale)
Scavare
Tip-tap con zampa alternata
Sollevare la zampa e tenerla alzata
Spingere sulle zampe (sdraiato sul dorso)
"Terra - Seduto" e "Seduto - Terra"
La seduta raccolta
"In piedi sulle quattro zampe" - "Inchino" (zampe posteriori rialzate, testa in basso)
MUSCOLATURA DEGLI ARTI POSTERIORI (e muscolatura dorsale)
"Seduto" - "In piedi sulle quattro zampe"
Sollevare le zampe posteriori
"Seduto" - "Orsetto"
Sulle zampe posteriori con appoggio
Sulle zampe posteriori senza appoggio
Camminare a ritroso in modo diritto e consapevole
"Terra" - "Inchino"
MUSCOLATURA COMPLETA
Strisciare
Vassoio in equilibrio sul posteriore
Salire le scale all'indietro
Compiere i passi in consapevolezza
Transizioni: passo-trotto, trotto-passo
Guardare avanti in movimento
Avanzamento dei posteriori - Stretching in movimento
INTENSIFICAZIONE DEGLI ESERCIZI
Oggetto in bocca
Cavigliere con pesi
Basi d'appoggio diverse