Disciplina con affetto

Prefazione
Introduzione
Cosa fare
Cosa non fare
Come usare questo libro
I vostri strumenti educativi
Da non dimenticare

PROBLEMI E SOLUZIONI
Se il "piccolo esploratore" ficca il naso dappertutto
Se si arrampica dappertutto
Se distrugge tutto
Se è sempre in movimento
Se fuori casa tende ad allontanarsi
Se non è in grado di stare tranquillo quando la situazione lo richiede
Se in auto rifiuta di stare sul seggiolino e di indossare la cintura di sicurezza
Se è irrequieto in macchina
Se è irrequieto in aereo
Se la pulizia diventa una battaglia
Se fatica ad abituarsi al vasino
Se non vuole andare a letto
Se non vuole restare a letto
Se mangia poco
Se mangia troppo
Se gioca con il cibo
Se soffre di ansia da separazione
Se è eccessivamente timido
Se è aggressivo
Se è maleducato
Se dice parolacce
Se racconta bugie
Se offende, sminuisce o umilia gli altri
Se ha frequenti scatti d'ira
Se interrompe sempre
Se risponde male
Se è impaziente
Se è troppo disordinato
Se prende le cose degli altri
Se non condivide e non rispetta i turni
Se è geloso o invidioso
Se esiste rivalità tra fratelli
Se rifiuta di fare i compiti e le piccole faccende domestiche
Se non fa ciò che gli viene chiesto Se dice sempre “no"
Se sfida le regole
Se vuole fare tutto da sé
Se piagnucola in continuazione
Se non si adatta ai cambiamenti
Se passa troppo tempo davanti agli schermi
Se perde tempo
Se segue una dieta speciale

Ringraziamenti

Caro lettore,
che effetto ti farebbe sapere che esistono prescrizioni che puoi dare ai tuoi figli e che riducono il rischio, per tutta la vita, di avere problemi di salute mentale e fisica, tra cui obesità, depressione, ansia, abuso di sostanze, deficit di attenzione e altro ancora?

E che effetto ti farebbe sapere che queste prescrizioni possono essere date centinaia di volte al giorno, in modo gratuito, senza recarsi da un medico? E se per giunta tutto ciò fosse positivo e salutare per i bambini di tutte le età e anche per te quando le metti in pratica?

Bene, abbiamo scritto questo libro proprio per offrirvi queste "prescrizioni" - che noi chiamiamo "Cosa fare" e "Cosa non fare" -con risultati basati sull'evidenza. E ora sono vostre!

Una ricerca del Centro sullo Sviluppo del Bambino dell'Università di Harvard indica che costruire delle competenze specifiche negli adulti che si occupano dei bambini aiuta a rafforzare l'ambiente delle relazioni essenziali per il loro apprendimento, la loro salute e il loro comportamento.

Relazioni di supporto e costruttive con gli adulti possono mitigare lo stress in modo che non diventi "tossico" e ridurre il rischio di imparare atteggiamenti che portano a problemi di salute e comportamento.

Questa informazione è il punto di svolta per tutti coloro che sostengono le mamme e i papà nel lavoro più importante che faranno: essere genitori. Ecco perché abbiamo rimodellato il nostro libro best-seller, Disciplina con affetto, che oggi è pratica-mente raddoppiato nella lunghezza rispetto alla precedente edizione, con quattro volte il numero di prescrizioni: "Cosa fare" e "Cosa non fare". Abbiamo tradotto la ricerca per aiutare i genitori a costruire, ogni giorno, relazioni di supporto e costruttive con i propri figli.

La nostra infinita gratitudine e ammirazione va a tutti i ricercatori, gli scienziati, gli educatori, i genitori e i bambini che ci hanno insegnato queste lezioni.

Barbara C Unell e Jerry L. Wyckoff