Diete - Libri

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La perdita di peso è maggiore rispetto all'approccio tradizionale e la si ottiene badando non tanto alle quantità dei singoli alimenti, quanto piuttosto allo loro qualità e al loro accostamento Siete in sovrappeso, avete pr... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Perché si vuole dimagrire? Quali sono le motivazioni che spingono a prendere questa decisione? In che modo è possibile sentirsi bene "nella propria pelle"? La principale preoccupazione del dottor Jean-Michel Cohen è fo... continua

Pagine: 159, Formato: 16x23, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Fabbri Editori

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Metodo Kousmine - Libri

Medico fuori dal comune, a lungo attaccata dalla maggior parte dei suoi colleghi, la dottoressa svizzera Catherine Kousmine ha tratto la forza per continuare la sua battaglia unicamente dai successi terapeutici, ottenuti in più ... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Terra Nuova Edizioni

Perdere peso, migliorare la salute o semplicemente sentirsi pieni di energia: quante diete fantasiose lo promettono! Eppure la via più efficace è quella più semplice: i cereali. Sapevate che è il rischio di tumore può ridu... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri

Il valore nutritivo dei cibi non si limita al numero delle calorie che contengono, anche se questo è l'indice per valutare l'apporto energetico. Importante è anche la qualità dell'energia che arriva dagli alimenti e il loro co... continua

Pagine: 116, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

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Siamo quello che mangiamo. La sentenza, attribuita al filosofo Feuerbach, suona come un assunto autoevidente. Eppure, provate a pensare all’ultimo pasto che avete consumato: siete certi che includesse scelte alimentari c... continua

Pagine: 264, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

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Cosa è successo all'animale uomo che oggi ingrassa? E' uscito dalla sua nicchia ecologica. Mangiare non meno ma meglio con la DNE evita inutili rischim armonizza fame e sazietà, nutrizione e gioia di vivere. Una ricetta che s... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri

Per dimagrire in modo sano e duraturo e, perché no, veloce, bisogna mangiare meglio.Ciò che Jacques Fricker propone in Mangiare meglio per dimagrire non è solo un metodo efficace per perdere peso, basato sulle più recenti acq... continua

Pagine: 224, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

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Un metodo studiato per chi è in leggero sovrappeso o obeso per favorire il dimagrimento senza rinunciare ai sapori e evitando gli attacchi di fame che una dieta ipocalorica provoca a chi è abituato a ingerire grandi quantità di al... continua

Pagine: 112, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

Il Nordic Walking è un'attività dolce che tonifica la muscolatura di tutto il corpo (coinvolge infatti anche le braccia nel movimento), migliora la postura e non affatica le articolazioni; è una tecnica nata molti anni fa da... continua

Pagine: 93, Formato: 19x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Ricette - Libri

Sushi, sashimi, minestra di miso e tempura: secondo voi la cucina giapponese sta tutta qui? Le ricette presentate in questo libro vi faranno cambiare idea, costringendovi ad ammettere che la gastronomia del Sol Levante ha ben... continua

Pagine: 159, Formato: 21x28, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

È ormai noto a tutti come una corretta alimentazione e un giusto apporto di sostanze nutritive e di oligoelementi siano essenziali per un corretto funzionamento dell'intero organismo. In particolare però alcuni alimenti e alcune c... continua

Pagine: 128, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri

Troppo spesso le speranze di dimagrire vengono deluse e il metodo seguito per ottenere il calo ponderale si aggiunge all'elenco dei fallimenti. Ciò accade semplicemente perché non era il sistema adatto. Ogni persona ingrassa per m... continua

Pagine: 128, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri

Le alghe, usate da secoli nei Paesi orientali, sono ormai apprezzate per le loro proprietà benefiche anche in Occidente, dove trovano un impiego sempre più vasto in ambito sia alimentare sia terapeutico e cosmetico. Con le alghe s... continua

Pagine: 94, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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Un'alimentazione equilibrata, che ti soddisfi innanzitutto dal punto di vista psicologico, regolare, con tanta frutta e tanta verdura... prendersi ogni giorno il tempo per la colazione, il pranzo, la merenda, la cena... ecco come... continua

Pagine: 134, Formato: 13x20, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Sì

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Il valore profondo della dieta Y sta nel condurre ciascuno a comprendere quale alimentazione sia più congeniale a rispondere al nostro desiderio di felicità, utilizzando con intelligenza la nostra libertà. Molto spesso la pa... continua

Pagine: 96, Formato: 13x20, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Sì

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Diabete - Libri

Il Fattore Enzima contiene la chiave che rivoluzionerà il modo di considerare l'organismo umano, l'alimentazione e la medicina. Il Dr. Hiromi Shinya – prestigioso medico giapponese che da anni opera negli Stati Uniti – rivela le s... continua

Pagine: 207, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

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Scoprire e conoscere frutti dagli aromi assolutamente unici per imparare ad apprezzarli in cucina e in tanti preparati per la bellezza e per la salute In questo libro vengono esaminati i frutti esotici più noti (avocado, dattero, ... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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Questo libro espone in modo chiaro e accessibile i concetti fondamentali della dietetica cinese tradizionale. Nella scienza cinese dell'alimentazione ciascun alimento è considerato sotto il profilo della sua qualità yin/yang, d... continua

Pagine: 176, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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I frutti di bosco sono una meraviglia per gli occhi e alimenti gustosissimi. Crescono spontaneamente nei boschi e in montagna, ma le coltivazioni in serra li rendono disponibili tutto l'anno. Da scoprire in questo libro le loro... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni