Magri e in forma con LA DIETA KOUSMINE
con ricette della tradizione regionale italiana
- 9,41 € invece di € 9,90 Sconto del 5%
- FORMATO: Libro cartaceo - 96 pag
- AUTORE: Giuliana Lomazzi
- EDITORE: Red Edizioni
- ANNO STAMPA: Marzo 2009
- EAN: 9788874477623
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- Descrizione - Indice -
DescrizioneE' il metodo scientifico ideato più di cinquant'anni fa dalla dottoressa svizzera Catherine Kousmine. Il suo scopo principale è rafforzare le difese immunitarie, irrobustendo l'organismo perchè risponda meglio a disturbi e malattie
Il metodo Kousmine è utile a tutti coloro che desiderano prevenire le malattie rinforzando la propria salute con un’alimentazione equilibrata e gustosa.
Ricerche recenti hanno dimostrato che con questo metodo si ottengono ottimi risultati nei casi di allergie e intolleranze e nella cura di gravi malattie quali sclerosi multipla, colite ulcerosa, morbo di Crohn, spondilite anchilosante, lupus eritematoso, e altri disturbi dovuti a squilibri organici.
Il libro presenta i pilastri del metodo: una scelta degli alimenti che miri a ristabilire l’equilibrio acido-basico dell’organismo, la pulizia intestinale, l’uso di integratori e in alcuni casi il ricorso a vaccini automodulanti che agiscono sul sistema immunitario.
Indica, inoltre, i nutrienti indispensabili e i cibi da evitare, e le modalità di conservazione e di cottura degli alimenti.Infine, propone una selezione di ricette della tradizione regionale italiana, appetitose, salutari e facili da realizzare.
Magri e in forma con LA DIETA KOUSMINE
con ricette della tradizione regionale italiana
IndicePresentazione
Premessa
L'evoluzione del metodo e i suoi pilastri
Nutrienti indispensabili e cibi da evitare
La dispensa
Cuocere, conservare, mangiare
Le conferme scientifiche
Ricettario
Per saperne di più
Indice delle ricette
Magri e in forma con LA DIETA KOUSMINE
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Scritto da Vincenzo il 12/07/2020
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