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Tutto ciò che dovete sapere sugli ormoni naturali che possono aiutarvi a ristabilire l'equilibrio nella vostra salute senza effetti collaterali.
Un libro chiaro e semplice che finalmente spiega cosa sono gli ormoni e le loro funzioni. In particolare la loro importanza per la nostra salute.
In maniera chiara scorrevole il libro informa sulla differenza tra ormoni tradizionali (gli ormoni chimici normalmente usati in medicina, come anche la pillola, ad esempio) e gli ormoni bioidentici.
Mentre gli ormoni tradizionali sono in realtà dei composti chimici che hanno effetti simili a quelli degli ormoni col cui nome vengono chiamati, ma non sono ormoni e hanno tanti effetti collaterali, gli ormoni bioidentici riproducono esattamente la struttura dell'ormone omonimo e la loro assunzione quindi non comportano effetti collaterali.
Gli argomenti spiegati e trattati in maniera chiara ed esaustiva attraverso i vari capitoli del libro sono:
- estrogeni;
- progesterone;
- pillola, e i problemi da essa causati per la salute della donna e le alternative naturali;
- menopausa;
- andropausa;
- testosterone;
- il DHEA, l'ormone steroideo più abbondante nel sangue;
- il rapporto fra stress e ormoni;
- come riequilibrare la salute;
- come misurare i livelli ormonali.
All'interno dell'opera si discute anche del perché i medici tradizionali siano in genere all'oscuro dell'esistenza degli ormoni bioidentici e continuino quindi a prescrivere gli ormoni tradizionali.
Un capitolo è dedicato alla descrizione di malattie che possono dipendere da squilibri ormonali, come l'ipotiroidismo, il morbo di Hashimoto, la sindrome premestruale, il mal di testa, endometriosi, il cancro al seno, ecc …
Le autrici Annelie Scheuernstuhl e Anne Hild scrivono di tante altre cose che possono aiutare a riequilibrare la salute. Si parla quindi di omeopatia, dell'importanza dell'acqua, dell'acidità e della disintossicazione, dell'alimentazione e di tanto altro ancora.
Un libro che rende pratica la consultazione, grazie al capitolo in cui vengono trattate le singole malattie e all'appendice con l'elenco dei disturbi e degli ormoni che potrebbero averli causati.
Un'opera che dà un'ottima infarinatura anche dal punto di vista dello stile di vita e della dieta.
INDICE DEL LIBRO
Prefazione a cura di Annelie F. Scheuernstuhl
Prefazione a cura di Anne Hild
Capitolo 1 - Che cosa sono gli ormoni e perché sono così importanti?
Capitolo 2 - La differenza fra ormoni biologici-bioidentici e ormoni esogeni
Capitolo 3 - Breve introduzione all'interazione degli ormoni: una panoramica
Ipotalamo e ipofisi
Gli ormoni di regolazione
Gli organi produttori di ormoni
Gli ormoni steroidei – ormoni sessuali maschili e femminili
Il ciclo femminile
La tiroide
Capitolo 4 - Gli ormoni bioidentici: la svolta nella terapia
Capitolo 5 - Pioniere e pionieri di una terapia ormonale biologica
Capitolo 6 - Gli estrogeni
La leggenda del deficit estrogenico
“Estrogeni” sintetici
Ormoni equini coniugati, cosiddetti naturali, ricavati da urina di cavalla
Xenoestrogeni: i falsi estrogeni
Dominanza estrogenica: la causa prevalente di squilibrio ormonale
Capitolo 7 - Il progesterone, l'ormone più importante ma purtroppo (quasi) dimenticato “Gestageni” sintetici
Capitolo 8 - La pillola e altre intromissioni nel sistema ormonale
Rischio di trombosi dovuto alle pillole anticoncezionali a base di drospirenone
Capitolo 9 - L'età critica femminile – menopausa e climaterio
L'aspetto psichico della menopausa
Capitolo 10 - Anche gli uomini vanno in menopausa: il climaterio virile o andropausa
Capitolo 11 - Trattamento ormonale nei bambini
Capitolo 12 - Testosterone
Deficit di testosterone
Eccesso di testosterone
Capitolo 13 - DHEA
Capitolo 14 - Stress e ormoni
Qual è il ruolo del cortisolo?
Burnout o insufficienza surrenale o sindrome da affaticamento
Capitolo 15 - Perché il mio medico è così poco informato su questo tema?
Capitolo 16 - Testate il vostro equilibrio ormonale Il test della saliva
Checklist — Sintomi generali
Capitolo 17 - Disturbi e malattie di origine ormonale
Problemi alla tiroide - Ipotiroidismo - Ipertiroidismo - Morbo di Hashimoto — infiammazione della tiroide - Sindrome premestruale – dolori prima delle mestruazioni - Mal di testa – emicrania - Cisti ovariche o mammarie - Fibromi uterini - Endometriosi - Disturbi mestruali e mestruazioni abbondanti e di lunga durata - Problemi alla vescica - Atonia vescicale - Vescica irritabile e infezioni vescicali ricorrenti - Disturbi respiratori, asma e russamento - Osteopenia – osteoporosi - Fibromialgia - Malattie oncologiche dovute a carenze ormonali o a squilibrio ormonale - Cancro alla mammella - Cancro all'utero - Cancro all'ovaio-carcinoma ovarico - Dopo un'isterectomia - Gravidanza - Infertilità - Depressione post-partum - Sovrappeso - Diete: davvero il metodo giusto?
Capitolo 18 - L'impiego di ormoni
Progesterone
Schema di base per l'uso prolungato di crema durante il ciclo femminile
Estrogeni
Estriolo
Estradiolo
DHEA
Testosterone
Cortisolo
Capitolo 19 - Omeopatia
La tautopatia, una nuova forma di omeopatia?
Capitolo 20 – Fitormoni
Capitolo 21 – Vitamina D, di fatto un ormone
Capitolo 22 – Altre cose utili
Acqua, la “bevanda energetica” numero 1
Acidosi – accumulo di scorie – intossicazione – malattia
Alimentazione e medicina ortomolecolare: le sostanze nutritive come medicina
Luce e ritmo circadiano
Capitolo 23 – Appendice
Mammografia = prevenzione del tumore al seno?
Tamoxifene vs. progesterone naturale
Selenio e cancro
Vaccinazione contro il tumore al collo dell'utero
Panoramica dei disturbi e delle malattie che possono essere correlati anche a uno squilibrio ormonale
Domande frequenti e relative risposte
Bibliografia
Appendice alla Bibliografia Informazioni sui terapeuti Indice analitico Informazioni sulle Autrici
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Scritto da giorgio il 02/02/2022