Come perdonare quando non puoi

Immagina il tuo mondo e la tua vita liberi dal risentimento e dalla collera.
Impara a superare il rancore per i torti subiti e insegna agli altri come farlo.
Tranquillità d'animo, amore, gioia e lucidità mentale possono essere tuoi ORA.

Leggendo questo libro:
o Scoprirai quali delle 27 potenti tecniche di perdono funzionano meglio per te.
o Disattiverai i maggiori meccanismi cerebrali che ti impediscono di perdonare.
o Supererai le 13 barriere che si frappongono tra te e il perdono.

Apprenderai:
• Gli 8 concetti fondamentali e i 7 segreti per affrontare le offese
• 12 modi poco noti per acquisire la capacità di perdonare
• Le 3 migliori strategie per gestire situazioni difficili
• Come evitare il ciclo del vittimismo e del senso di colpa
• Ciò che i reduci da esperienze traumatiche e i loro familiari devono sapere
• E molto altro ancora