I benefici del digiuno
Un programma di sette giorni creato dal guru del digiuno per vivere più sani e più a lungo
- 9,50 €
- FORMATO: Libro cartaceo - 124 pag - 11x16,5
- AUTORE: Ruediger Dahlke
- EDITORE: Armenia
- ANNO STAMPA: Maggio 2012
- EAN: 9788834428283
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- Descrizione -
DescrizioneIl digiuno è molto più di una strada terapeutica verso la soluzione dei problemi di salute: è un metodo prodigioso per migliorare l'umore generale. Spesso permette addirittura di dare alla vita una nuova direzione in situazioni già critiche.
Oltre a una serie di vantaggi durante la successiva ripresa alimentare, si presenta così una splendida opportunità per rendere l'esistenza più facile.
In questo libro ricco di informazioni e di consigli, il guru del digiuno Ruediger Dahlke ha raccolto le conoscenze più importanti sul digiuno per poi organizzarle in un programma di sette giorni.
Dopo aver presentato le sue esperienze personali, ci spiega perché il digiuno è così salutare e come possiamo pianificare i nostri personali periodi di digiuno e in base a quali requisiti.
I benefici del digiuno
Un programma di sette giorni creato dal guru del digiuno per vivere più sani e più a lungo
Scritto da Vincenzo il 12/07/2020
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