Questo libro non propone alcuna dieta, ma aiuta a individuare le cause, spesso nascoste e insospettabili, che regalano fastidiosi chili di troppo.
Tutte le persone preoccupate della propria linea e del proprio benessere saranno in grado, dopo solo dieci settimane, di modificare radicalmente il proprio comportamento alimentare, riconquistando (e mantenendo) una perfetta forma senza inutili sacrifici.
Francine Boucher e Robert Pauzé fanno entrambi parte del SOCP, Service d'orientation et de consultation psychologique, dell'Università di Montreal, in Canada, una struttura che offre consulenza e assistenza psicologica su una vasta gamma di temi.
Pagine: 336, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Mogliazze, Prezzo 22,00 €
Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni, Prezzo 4,95 €
In poche pagine una guida interessante ad uno stile alimentare corretto. Il percorso indicato dagli autori è ben praticabile da tutti quanti desiderano ristrutturare positivamente il proprio atteggiamento nei confronti del cibo.
Scritto da giorgio il 02/02/2022