Bambini Sani Oggi

Crescere il proprio figlio sano e in buona salute è la giusta preoccupazione di ogni genitore, soprattutto al giorno d'oggi che sei chiamato a diventare sempre più partecipe e responsabile del suo percorso evolutivo.

In questo libro, il Dr. Gava ti spiegherà come, attraverso l'uso di alcune precauzioni molto semplici, puoi prevenire o ridurre significativamente le principali malattie dei bambini, specie le patologie delle prime vie respiratorie, le allergie (alimentari e non), le malattie derivanti da squilibri del sistema immunitario e da disturbi del comportamento.

Dopo una prima parte dedicata a fornire alcune informazioni essenziali sull'attuale situazione tossicologica ambientale, nella seconda parte il Dr. Gava ti spiegherà come conoscere e proteggere tuo figlio nelle sue fasi di sviluppo: la gravidanza, il parto, il periodo del suo sviluppo fisiologico e neuro-motorio, durante il suo primo anno di vita e in quelli successivi.

Se imparerai a osservare le caratteristiche più personali di tuo figlio (perché e quando si ammala, ma anche le modalità con cui esprime la malattia) e il suo comportamento psico-fisico, e applicherai queste conoscenze come viene spiegato nel libro, potrai arrivare a conoscerlo e quindi a proteggerlo sempre meglio, perché potrai farlo aiutare con una terapia personalizzata adatta soltanto a lui e capace di rinforzare i suoi veri punti deboli.

INDICE DEL LIBRO
Introduzione
Capitolo 1 - Dobbiamo fare di più per i nostri figli
Perchè scrivere questo libro?
PARTE I - CONOSCERE L'AMBIENTE
Capitolo 2 - La condizione in cui vivono i nostri figli oggi
L'INQUINAMENTO AMBIENTALE: ASPETTI GENERALI
Condizione tossicologica ambientale attuale
Condizione tossicologica alimentare attuale
Alcuni consigli per limitare i danni tossicologici
POVERTÀ NUTRIZIONALE ALIMENTARE
UN BAMBINO È COME UN “BICCHIERE”
Capitolo 3 - Quale futuro per i nostri figli?
PONIAMOCI QUALCHE DOMANDA
QUANTO E COME VIVRANNO I NOSTRI FIGLI?
LA SPERANZA DI VITA ALLA NASCITA DEI NOSTRI FIGLI
PARTE II - CONOSCERE E PROTEGGERE IL BAMBINO
Capitolo 4 - Proteggere il bambino fin da prima del suo concepimento
PREROGATIVE GENITORIALI PER AVERE FIGLI SANI
Capitolo 5 - Proteggere il bambino durante la gravidanza
CONCEPIMENTO
TECNICHE DI FECONDAZIONE ARTIFICIALE
FATTORI DI RISCHIO DURANTE LA GRAVIDANZA
LA DIAGNOSTICA IN GRAVIDANZA
L'INFLUENZA DELLA PSICHE MATERNA SUL FETO
IL FETO SENTE E REGISTRA TUTTO
UNA RIFLESSIONE FINALE
Capitolo 6 - Proteggere il bambino durante il parto
L'ESPERIENZA DEL PARTO NATURALE
FUNZIONE DEL DOLORE DURANTE IL PARTO
IL PARTO COME TRAUMA NEGATIVO
Influenze a lungo termine di un parto traumatico
IL PARTO CESAREO
Il trauma del cesareo
Capitolo 7 - Sviluppo fisiologico del bambino
OSSERVAZIONE DEL BAMBINO ALLA NASCITA
FISIOLOGIA DEI PRIMI MESI DI VITA
ACCRESCIMENTO FISICO
Lunghezza/altezza
Peso corporeo
Circonferenza cranica 
Percentili di crescita in peso e altezza
Dentizione
SVILUPPO PSICO-NEURO-MOTORIO DEL BAMBINO
Sviluppo motorio
Sviluppo cognitivo e psico-sociale
Sviluppo linguistico
Capitolo 8 - Aiutare lo sviluppo neuro-motorio del neonato
L'ETÀ DEL MASSIMO SVILUPPO CEREBRALE
IL BAMBINO NEI PRIMI 2-3 MESI DI VITA
Sviluppo normale
Sviluppo patologico
Alcuni consigli pratici
IL BAMBINO NORMALE DOPO IL 3°- 4° MESE
Le posizioni normali
Relazioni con l'ambiente esterno
Alla scoperta dello spazio
ATTENZIONE AI SEGNALI PATOLOGICI
Attenzione alla prematurità
Cause principali di patologie neonatali
Segnali di allarme neonatale
ALCUNI CONSIGLI IMPORTANTI
Stimolare il suo sviluppo fisiologico
Aiutarlo a gattonare
Aiutarlo nello sviluppo verbale 
Capitolo 9 - Il corpo del bambino ci parla prima di ammalarsi
LA MALATTIA NON È MAI ISOLATA
L'UOMO È UNA CREATURA MERAVIGLIOSA
TRE REGOLE DA IMPARARE
I Regola: Fermarsi e osservare
II Regola: Ascoltare
III Regola: Chiedersi e capire cosa il bambino ci sta dicendo
Capitolo 10 - Proteggere il bambino nel primo anno di vita
SUBITO DOPO IL PARTO
Stargli vicino
ALLATTAMENTO AL SENO
Un parto normale predispone all'allattamento al seno
Consigli per iniziare e prolungare l'allattamento materno
Prime poppate dal seno e controllo della crescita
Importanza di un prolungato allattamento al seno
Quanto deve durare l'allattamento al seno?
Il problema del latte artificiale di mucca
I PRIMI MESI DI VITA
Attenzione ai trattamenti pediatrici dei primi mesi di vita
Importanza di un ambiente familiare sereno
SVEZZAMENTO
Consigli pratici
SINTESI DEI CONSIGLI PROTETTIVI NEL PRIMO ANNO DI VITA
1°PUNTO - Conoscere i fattori causali o scatenanti delle patologie pediatriche
2° PUNTO - Proteggere la gravidanza da ogni interferenza evitabile
3° PUNTO - Tenere il neonato il più vicino possibile a sua madre
4° PUNTO - Proteggere e prolungare il più possibile l'allattamento materno
5° PUNTO - Cercare di spostare lo svezzamento all'8° mese di vita
6° PUNTO - Conoscere lo sviluppo del neonato e imparare a maneggiarlo 
7° PUNTO - La vera Prevenzione non è una Diagnosi Precoce
Capitolo 11 - Proteggere il bambino dopo il primo anno di vita
COSA FA AMMALARE CRONICAMENTE UN BAMBINO?
1° PUNTO - Avere un livello minimo di conoscenze nutrizionali
2° PUNTO - Evitare grossolani errori alimentari
3° PUNTO - Oggi non possiamo accettare una dieta che non consideri l'aspetto tossicologico
4° PUNTO - Ricordare che il sovrappeso è la prima causa di moltissimi mali
5° PUNTO - Ridurre: il consumo di carne rossa 
6° PUNTO - Cercare di prevenire e curare le patologie senza ricorrere ai farmaci
7° PUNTO - Considerare che nel nostro organismo è tutto collegato
8° PUNTO - Conoscere l'importanza delle patologie acute
9° PUNTO - Combattere le infiammazioni croniche
10° PUNTO - Cercare di rafforzare il sistema immunitario
11° PUNTO - Essere sempre pronti a cambiare abitudini e a crescere in conoscenza
Capitolo 12 - La prevenzione come limitazione delle sostanze tossiche
SALUTE E MALATTIA COME CONSEGUENZA DI ALCUNE SCELTE DI VITA
1. Ridurre le entrate delle sostanze tossiche (frutto di inquinamento e di una scorretta igiene di vita)
2. Ridurre la produzione delle sostanze tossiche (frutto di una scorretta igiene di vita)
3. Aumentare le uscite delle sostanze tossiche
4. Fornire all'organismo tutte le sostanze che gli servono per lavorare adeguatamente e attivare i suoi processi enzimatici
5. Individuare i difetti o punti deboli dell'organismo
6. Correggere i difetti o punti deboli dell'organismo
PARTE III - CONSIGLI PRATICI
Capitolo 13 - Consigli per migliorare la componente fisica di un bambino
COSA RENDE IL BAMBINO FISICAMENTE SANO?
Alimenti
Acqua
Aria 
Clima 
Movimento e gioco
Sport
Occupazione
Sonno
Postura
Pulizia 
Contatto con la terra 
Campi elettromagnetici (cellulari, Wi-Fi, televisori, videogiochi, ecc.)
Rispetto dei cinque sensi
Capitolo 14 - Insegnare ad alimentarsi correttamente
QUALCHE CONSIGLIO DI ALIMENTAZIONE PEDIATRICA
Colazione “da Re”
Pranzo da “Principe”
Cena da “Povero”
IMPORTANZA DELLA FLORA BATTERICA INTESTINALE
IMPORTANZA DEGLI ENZIMI
OBESITÀ PEDIATRICA
ALCUNI MITI DA SFATARE
Capitolo 15 - La scelta degli integratori nutrizionali
PROBIOTICI
VITAMINE
Vitamina A e altri Retinoidi
Vitamina B6 (piridossal-fosfato) 
Acido folico (Vitamina B9 o folati)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (acido ascorbico)
Vitamina D
Vitamina E (alfa-tocoferolo)
Vitamina K
MINERALI
Calcio (Ca)
Ferro (Fe) 
Magnesio (Mg)
Manganese (Mn)
Potassio (K)
Rame (Cu) 
Zinco (Zn) 
MELATONINA
ACIDI GRASSI
1. Grassi idrogenati
2. Grassi saturi
3. Grassi monoinsaturi
4. Grassi polinsaturi 
INTEGRATORI ALIMENTARI SPECIFICI
Capitolo 16 - Consigli per migliorare la componente psichica di un bambino
QUANDO L'ETÀ È INFERIORE AI 2 ANNI
QUANDO L'ETÀ È SUPERIORE AI 2 ANNI
A QUALSIASI ETÀ
Riflettiamo su alcuni fatti reali
Tentiamo qualche risposta
Il messaggio finale a due futuri genitori
Capitolo 17 - Quali esami fare per sapere se un bambino è sano?
ESAMI DIAGNOSTICI DI PRIMO LIVELLO
ESAMI DIAGNOSTICI DI SECONDO LIVELLO
Capitolo 18 - Importanza e cura della febbre
PERCHÉ AD UN BAMBINO VIENE LA FEBBRE O SI AMMALA?
TRATTAMENTO DELLA FEBBRE
1. Avvisare sempre il medico curante
2. Norme igieniche essenziali
3. Personalizzare ogni intervento medico
Capitolo 19 - Aiutare il bambino con l'omeopatia
LA POTENZA DELL'OMEOPATIA
CENNI DI CLINICA OMEOPATICA
La visita omeopatica
ALCUNI GRUPPI COSTITUZIONALI OMEOPATICI
GRUPPO 1 - Bambini buoni, calmi e docili
GRUPPO 2 - Bambini nervosi, agitati ed eccitati
GRUPPO 3 - Bambini timidi e sensibili
GRUPPO 4 - Bambini con prevalenti disturbi cutanei
GRUPPO 5 - Bambini con prevalenti disturbi digestivi 
PARTE IV - CONCLUSIONI
Ultime riflessioni