Back School. Una straordinaria tecnica per vincere definitivamente il mal di schiena
- 10,93 € invece di € 11,50 Sconto del 5%
- FORMATO: Libro cartaceo - 96 pag
- AUTORE: Benedetto Toso
- EDITORE: Red Edizioni
- ANNO STAMPA: Giugno 2015
- EAN: 9788857306414
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- Descrizione -
DescrizioneNella maggior parte dei casi il mal di schiena non è dovuto a malattie organiche del rachide (scoliosi, dorso curvo, artrosi, osteoporosi), ma a un cattivo uso della colonna vertebrale, a posture e a movimenti scorretti, a stress, a sovrappeso, ad abuso di nicotina, caffeina, farmaci.
E' apparso evidente come sia possibile agire con successo su questi fattori soprattutto con un'azione preventiva ed è a questo scopo che è nata la Back School (scuola della schiena), che unisce i contributi della medicina, della cinesiterapia, dell'ergonomia, dell'educazione alla salute.
La Back School si rivela efficace perché riduce il dolore, rimuove la causa e i suoi effetti sono duraturi perché aiuta a prevenire le ricadute.
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Scritto da giorgio il 02/02/2022
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