Armonia con lo Yoga
Come scoprire la pace e la serenità dentro se stessi
- 5,70 € invece di € 6,00 Sconto del 5%
- FORMATO: Libro cartaceo - 96 pag - 17x21 - 1° ed
- AUTORE: Vanessa Bini
- EDITORE: KeyBook
- ANNO STAMPA: Gennaio 2004
- ISBN: 8818020676 - EAN: 9788818020670
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DescrizioneLo Yoga è una pratica che discende da un'antichissima disciplina, comprendente differenti correnti, aventi tutte uno scopo comune: la totalità dell'uomo. Etimologicamente il termine yoga derica dalla radice yui, "legare insieme", "tenere stretto", "aggiogare", "mettere sotto il gioco". Il vocabolo yoga in generale indica "ogni tecnica di ascesi e ogni metodo di meditazione".
Lo Yoga vi aiuterà a riconoscere la natura egocentrica della mente e la sua tendenza a creare fenomeni fittizi senza riscontri oggettivi; a non aggrapparvi a persone o cose in maniera morbosa; a riconoscere e respingere i sentimenti immaginari o ingannevoli; a ricercare l'equilibrio in tutte le attività, sia quelle di natura fisica, come il lavoro, lo sport e l'alimentazione, che di ordine psichico, come la cura dei rapporti affettivi, lo studio, le disposizioni creative.
Scritto da giorgio il 02/02/2022
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