Magri e in forma con LA DIETA DOPO I 40 ANNI
Momentaneamente
non disponibile
- 9,41 € invece di € 9,90 Sconto del 5%
- FORMATO: Libro cartaceo - 96 pag - 16x21 - 1° ed
- AUTORE: Marlisa Szwillus
- EDITORE: Red Edizioni
- ANNO STAMPA: 03/2009
- EAN: 9788874475278
-
FAI LOGIN E VOTA IL PRODOTTO:
-
Aggiungi ai preferiti -
Scrivi Recensione -
Invia ad amici -
- CATEGORIE DI APPARTENENZA
- Alimentazione generale - Libri, Diete - Libri
- APPROFONDIMENTI
- Descrizione -
DescrizioneA partire dai 40 anni, l’organismo sia femminile sia maschile subisce
gradualmente alcuni cambiamenti, primo fra tutti l’aumento del peso
corporeo.
Questo libro indica i mezzi per contrastare l’aumento
ponderale tipico di questa età: seguire un programma dietetico che
tenga conto dei mutamenti metabolici ed endocrini; praticare
un’attività fisica con regolarità.
In particolare, propone un
piano alimentare di tre settimane utile per incominciare a modificare
positivamente le proprie abitudini nei confronti del cibo.
Le
ricette proposte hanno un bassissimo contenuto di grassi e un basso
indice glicemico, forniscono dosi extra di vitamine, sali minerali e
sostanze nutritive. Facili da preparare, veloci, innovative, sono tutte
a base di alimenti normalmente usati nella nostra cucina: riso, molti
ortaggi, pollame, pesce, pane, frutta.
- Libri dello stesso genere
-
-5%
Alimentarsi in modo sano nell'era del cibo industrialePagine: 240, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni, Prezzo 28,50 € -
-50%
Pagine: 388, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni, Prezzo 9,75 € -
-40%
Prevenzione e Cura con le Medicine DolciPagine: 164, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni, Prezzo 6,48 € -
-40%
La verità su cosa mangiano i nostri figliPagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Nuova Ipsa Editore, Prezzo 9,00 €
Scritto da giorgio il 02/02/2022
.jpg "Dizionario di Materia Medica Omeopatica I volume Othon Andrè Julian Nuova Ipsa Editore")
Catalogo generale