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Deliziosi frullati vegani per una corretta e saporita alimentazione.
Il libro contiene 365 ricette facili da realizzare con tantissimi salutari ingredienti: frutta, verdura, cerali e semi. ora tu puoi preparare e bere un nuovo frullato tutti i giorni dell'anno.
365 Frullati Vegan è, infatti, stato pensato per definire un piano nutrizionale di un intero anno con tante ricette indicate per:
- disintossicare - dare energia - dimagrire - rinforzare il corpo - ritrovare la calma - rinforzare la mente - migliorare la digestione - la salute del cuore - rallentare l'invecchiamento - potenziare l'umore - rafforzare le difese immunitarie - accrescere la propria bellezza.
Per ogni ricetta viene fornita una descrizione delle proprietà nutrizionali e dei benefici degli ingredienti principali del frullato.
Le ricette sono state suddivise in 12 gruppi, uno per ogni mese, in modo da creare un vero e proprio programma di benessere mensile.
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Pagine: 416, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Nova Scripta, Prezzo 40,00 €
Pagine: 107, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni, Prezzo 4,90 €
Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni, Prezzo 4,95 €
Pagine: 336, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Mogliazze, Prezzo 22,00 €
farò sicuramente alcuni dei frullati proposti, il libro mi ha dato diverse idee
Scritto da Vincenzo il 12/07/2020
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