Una vita ispirata (ebook)

PROGETTARE LA VITA
(dal Cap. 2 "Il coaching spirituale")

(…) L’argomento importante che voglio offrirvi ora è PROGETTARE LA VITA, un aspetto fondamentale nel Life Coaching.

Progettare la propria vita è un affascinante momento che non è insegnato né dalla famiglia, né dalla scuola, ma soffermarsi per farlo significa molto.
Le persone che arrivano al coaching trovano un ambiente particolarmente favorevole per meditare sui propri sogni e sulla possibilità di realizzarli.
Eleanor Roosvelt disse: "Il futuro appartiene a coloro che credono nella bellezza dei propri sogni". E’ una bellissima frase che comporta sia la capacità di sognare, sia quella di creare, ma soprattutto il coraggio di realizzare ciò che si è sognato e creato.
Questo coraggio è fondamentale per vivere una vita appagante.
Le persone hanno coraggio, lo dimostrano in molti contesti, ma spessissimo non si rendono conto che il coraggio di cui sono dotati è lo stesso su cui contare anche nei contesti in cui nutrono quei dubbi che li allontanano dalla creatività e dal sogno.

Il Life Coach ha il compito di ricordare al suo cliente le sue capacità e il suo coraggio per trovare nuove opzioni necessarie al raggiungimento del suo obiettivo e raggiungere gli obiettivi significa imparare a vivere una vita appagante.
Uno dei motivi per cui le persone si avvicinano al coaching è per cercare interiormente una risposta su come sentirsi appagati nel vivere la vita, perché molte difficoltà che hanno le persone per sentirsi appagate sono quelle di non riconoscere l’appagamento.
Solitamente l’appagamento è inteso come realizzare cose concrete, come comprare oggetti, anche molto costosi, come guadagnare di più, come trovare qualcuno con cui condividere la vita e questa ricerca, anche se raggiungesse l’obiettivo, dona un appagamento temporaneo e la conseguente continua ricerca per essere appagati.
Nel coaching c’è la possibilità di appagarsi in modo differente, perché si ricerca la comprensione su cosa significhi essere appagati, perché questa comprensione, completa d’ogni dettaglio, rende possibile l’appagamento sempre.
L’essere appagati non significa stare bene di salute, questa è una piccola parte dell’appagamento, perché l’appagamento non ha a che fare con l’età, il censo, il genere, l’immagine, la ricchezza ecc.

L’appagamento è un fatto interiore, qualcosa che è oltre il significato delle parole per spiegarlo, è un’armonia umana e universale nello stesso tempo, un modo di percepire cosa sia la vita e il piacere di viverla, con tutto quello che comporta, compreso difficoltà o scomodità di ogni genere.
L’appagamento è una percezione individuale, ma d’universale ha la gioia e l’intima soddisfazione del provarlo.

Il compito del Coach è quello di aiutare il proprio cliente a chiarirsi e trovare il significato del proprio appagamento. (...)

Prefazione

Introduzione di Patrick Williams EdD. MCC

Presentazione - Questo libro è un inno alla vita

Cap. 1 - I Segreti di un Life Coach

Cap. 2 - Il Coaching Spirituale

Cap. 3 - Scoprire lo scopo della vita

Cap. 4 - Dire di no alle ansie e dire di sì ai risultati

Cap. 5 - L’ipnosi nel comunicare

Cap. 6 - Vivere una vita appagante

Cap. 7 - La vita è un viaggio

Bibliografia
L'autrice, nota biografica

Ho il piacere di dire che Laura è un’amica e una collega da molti anni. Prima è stata un’allieva del mio Institute for Life Coach Training. Poi è venuta negli Stati Uniti per imparare con me dal vivo con molte ore di formazione per completare i suoi studi sul life coaching. Ho incoraggiato subito Laura a diventare direttrice di ILCT Italy. Nel nostro curriculum, Laura ha insegnato a molti studenti e questi aumenteranno nei mesi a venire.
Lavorando con Laura ho scoperto subito che è una ricercatrice, come me, dei molti modi in cui le persone possono imparare il proprio ruolo su questo pianeta e lo scopo che abbiamo per le nostre vite individuali e collettive. Entrambi crediamo che il processo del Life Coaching sia un modello di conversazioni significative che aprono le persone a fare coaching per vite ottimali.
Laura ha insegnato e studiato molte tradizioni di saggezza, inclusi molti viaggi nel Sud Ovest degli Stati Uniti per imparare da shamani Nativi Americani come uomini medicina. Infatti è una mistica, Laura ha anche studiato molto nel campo della psicologia umanistica e transpersonale, è Master Trainer in Programmazione Neurolinguistica e porta tutte queste conoscenze nei suoi libri, nel suo insegnamento e nel Coaching personale.
Sono fiero di poter dire che Laura è anche un’amica. Mia moglie Jill ed io abbiamo avuto il piacere di fare diversi viaggi a casa di Laura in Italia e l’amiamo: le persone, la cultura e la storia. Laura è un’amica gentile e speciale che vorrei non fosse così lontana dalla mia casa negli Stati Uniti.
Il mio motto per molti anni è stato Aspira per Ispirare questo è il motivo per cui credo di essere qui e il Life Coaching è il veicolo della mia ispirazione… sia per me che per i miei studenti e clienti.
In questo libro, Una Vita Ispirata, Laura scrive dal cuore, dalla sua esperienza e dal suo desiderio profondo di fare la differenza nelle vite delle persone e nella vita di questo villaggio globale. E’ stata ispirata a scrivere questo libro in un momento in cui il mondo intero conosce la crisi globale nell‘economia e un aumento di povertà, guerra e sfide ambientali che a prima vista fanno paura a molti. Tuttavia, Laura condivide la sua saggezza, le sue esperienze, la sua formazione e il suo cuore in questo libro per dare alle persone una vera speranza e veri passi per avere responsabilità nelle proprie vite e anche perché i loro legami possano avere più significato.
Il lettore di questo libro assorbirà saggezza da una vera “saggia”… non una persona anziana, ma una guida saggia e di esperienza che ha vissuto una vita forte e significativa ed è chiamata a illuminare la via per voi perché lo facciate anche voi. I Nativi e gli appartenenti alle tribù lo capiscono meglio della nostra società moderna.
Abbiamo bisogno di Elder Coach che ci ispirino per fare scelte più consapevoli, per vivere la vita che siamo stati chiamati a vivere e per essere in contatto con gli altri in modo che possano continuarla.
Godetevi questo libro e fatelo parlare al vostro cuore. Voi sarete ispirati e poi potrete ispirare gli altri.

Patrick Williams EdD
Master Certified Coach - Autore, insegnante, coach, mentore.
Fondatore di Institute for Life Coach Training (www.lifecoachtraining.com)
Fondatore di Coaching the Global Village (www.CoachingTheGlobalVillage.org)