Alimentazione in gravidanza
Menù, ricette, rimedi naturali per star bene in due, nei nove mesi dell'attesa
- 11,88 € invece di € 12,50 Sconto del 5%
- FORMATO: Libro cartaceo
- AUTORE: Leonella Nava
- EDITORE: Red Edizioni
- ANNO STAMPA: Maggio 2009
- EAN: 9788874470327
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- Alimentazione per Bambini - Libri, Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri, Ricette - Libri
- APPROFONDIMENTI
- Descrizione -
DescrizioneUn parto sereno e un bambino in piena salute sono anche il risultato di nove mesi di gravidanza vissuti correttamente, seguendo un'alimentazione sana e completa, che sappia assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita.
È il presupposto di questo libro, ricchissimo di suggerimenti pratici per tutte le future mamme.
- Mangiare e scegliere per due: quante calorie, proteine, carboidrati occorrono?
- Quali alimenti privilegiare e quali evitare?
- I menù, le ricette, le migliori combinazioni alimentari.
- Quando sono necessari gli integratori? E quali?
- Quali sostanze possono essere dannose per il feto?
- E poi, dopo il parto: l'alimentazione della mamma che allatta.
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Scritto da giorgio il 02/02/2022
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