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Per avere risultati ancora più sorprendenti tanti esercizi con fascia elastica, palla...

Wolfgang Miessner, Amiena Zylla

-5%
Pilates con piccoli attrezzi  Wolfgang Miessner Amiena Zylla  Red Edizioni

Lo trovi anche in: Pilates - Libri

«Dopo 10 ore vi sentirete meglio, dopo 20 ore avrete un aspetto migliore, dopo 30 ore avrete un corpo nuovo». Così si espresse Joseph H. Pilates a proposito degli effetti del metodo da lui proposto. Gli esercizi illustrati in qu... continua

Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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    Per realizzare perfettamente il make up più adatto a sè

    Diletta D'Amelio

    -5%
    Trucco facile  Diletta D'Amelio   Red Edizioni

    Lo trovi anche in: Cosmesi - Libri

    Un uso sapiente del trucco permette da un lato di nascondere inestetismi, asimmetrie e piccoli ‘difetti’, dall’altro di valorizzare i propri pregi, sottolineando i tratti più armoniosi del volto. Truccatori, però, non ci s’impro... continua

    Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : Red Edizioni

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      Alimentazione, salute, attività fisica, relazioni

      Giulia Settimo

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      50 e più felici e in forma  Giulia Settimo   Red Edizioni

      Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

      È ormai accertato che il processo di invecchiamento è legato per circa un terzo a fattori genetici, ma per i restanti due terzi dipende dallo stile di vita. Ed è proprio dai 50 anni che si pongono le premesse per trascorrere ne... continua

      Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
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        Ricette e consigli per coccolarsi e prendersi cura del proprio corpo

        Suzanne Reed

        -5%
        Corpo perfetto  Suzanne Reed   Red Edizioni

        Lo trovi anche in: Ricette - Libri

        Per una donna, avere un corpo perfetto non deve significare omologarsi a modelli tanto lontani quanto irraggiungibili, ma piuttosto creare una forma di bellezza e salute che sia unicamente sua, speciale e non ripetibile. Allo... continua

        Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
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          Tanti piatti appetitosi e facili da realizzare con i propri figli

          Linda Zucchi

          -5%
          Cuciniamo insieme  Linda Zucchi   Red Edizioni

          Lo trovi anche in: Ricette - Libri

          Anche senza averne piena coscienza, spesso si tende a dare poca importanza al calore dell'atmosfera domestica. La vita quotidiana ci costringe a ritmi frenetici, così quando torniamo a casa ci capita di non renderci conto che il ... continua

          Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
          Editore : Red Edizioni

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            Per vivere con gioia e serenità i mesi dell'attesa

            Ushma Hinnawi

            -5%
            Meditazioni e musiche per la futura mamma (CD)  Ushma Hinnawi   Red Edizioni

            Lo trovi anche in: CD Audio - Libri, Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri

            In questo CD una voce guida conduce per mano all'esecuzione di forme di meditazione molto semplici, studiate per migliorare l'equilibrio psicofisico della futura mamma, donandole serenità e aiutandola a ritrovare la giusta ... continua

            Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Red Edizioni

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              Musica per risvegliare e armonizzare i centri dell'energia

              Nirodh Fortini

              -5%
              L'armonia dei 7 Chakra (CD)  Nirodh Fortini   Red Edizioni

              Lo trovi anche in: CD Audio - Libri, Yoga - Libri

              Secondo lo yoga, i 7 Chakra rappresentano i centri vitali dell'organismo, i punti nei quali si concentra il flusso di energia. Su queste zone è possibile agire con frequenze di colori e di suoni, migliorando la nostra condizione ... continua

              Tipologia: Libro cartaceo,
              Editore : Red Edizioni

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                Una musica rilassante ed energetica che agisce a livello preconscio

                Autori Vari

                -5%
                Rilassamento subliminale (CD)  Autori Vari   Red Edizioni

                Lo trovi anche in: CD Audio - Libri

                Ideato negli anni Settanta del Novecento dalla facoltà di Psicologia dell'Università di Montreal, il rilassamento subliminale è un metodo basato sulla compenetrazione tra una sequenza musicale portante e particolari infrasuoni in... continua

                Tipologia: Libro cartaceo,
                Editore : Red Edizioni

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                  Un sottofondo sonoro che favorisce il rilassamento

                  Nirodh Fortini

                  -5%
                  Musiche per il massaggio (CD)  Nirodh Fortini   Red Edizioni

                  Lo trovi anche in: CD Audio - Libri, Massaggio - Libri

                  Questo CD contiene una sequenza musicale appositamente concepita per agevolare le sessioni di massaggio e godere appieno di tutti i benefici che questo può offrire. L'atmosfera sonora, serena e pulita, è adatta a qualsiasi tipo d... continua

                  Tipologia: Libro cartaceo,
                  Editore : Red Edizioni

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                    Un corso introduttivo a questa straordinaria disciplina che aiuta a sviluppare tutte le nostre potenzialità

                    Roderich Heinze, Sabine Vohmann-Heinze

                    -5%
                    PNL - Programmazione neurolinguistica  Roderich Heinze Sabine Vohmann-Heinze  Red Edizioni

                    Lo trovi anche in: Formazione - Libri

                    La PNL è una disciplina che aiuta ad accrescere e a dispiegare il potenziale che è in ognuno di noi, con ricadute importanti su tutti gli aspetti della vita:- la consapevolezza di sé e l'autostima; le relazioni con gli altri; - l'... continua

                    Tipologia: Libro cartaceo,
                    Editore : Red Edizioni

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                    6,65 € 7,00 €



                      Superare le difficoltà per costruire una relazione piena e gratificante

                      Nancy Good

                      -5%
                      Come farsi amare da un uomo difficile  Nancy Good   Red Edizioni

                      Ogni donna ne ha incontrato almeno uno nella vita, o per lo meno ha pensato che il proprio uomo fosse un uomo difficile. Perché in realtà tutti gli uomini, autoritari, chiusi, egocentrici, oppure estroversi, premurosi, d... continua

                      Pagine: 224, Tipologia: Libro cartaceo,
                      Editore : Red Edizioni

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                      9,50 € 10,00 €



                        Viaggio gastronomico nelle zone del mondo popolate da ultracentenari

                        Giuliana Lomazzi

                        -5%
                        I segreti della longevità  Giuliana Lomazzi   Red Edizioni

                        Lo trovi anche in: Medicina preventiva generale - Libri

                        Nel mondo non mancano casi eclatanti di centenari, ed esistono intere 'zone felici' dove la maggior parte degli anziani è lucida e pimpante. Questo libro cerca una risposta alla domanda: si può 'coltivare' la longevità? E pr... continua

                        Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
                        Editore : Red Edizioni

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                          -5%
                          Buone ricette senza zucchero e senza sale  Maurizio Cusani Cinzia Trenchi  Red Edizioni

                          Lo trovi anche in: Ricette - Libri

                          Ci sono diversi motivi per rinunciare o ridurre di molto il consumo di sale e di zucchero bianco, usati in quantità eccessive nella nostra cucina e ormai presenti nella quasi totalità degli alimenti industriali. Non solo chi s... continua

                          Pagine: 112, Tipologia: Libro cartaceo,
                          Editore : Red Edizioni

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                            -5%
                            Tutte le ricette per Trippe, stoccafisso e baccalà  Carla Ottino   Erga Edizioni

                            Lo trovi anche in: Ricette - Libri

                            Tutte le ricette per... è una collana di pratici ricettari che offrono le basi per la preparazione, dei piatti più conosciuti della nostra tradizione. La riscoperta dei sapori genuini, che rischiano di scomparire e che u... continua

                            Pagine: 48, Tipologia: Libro cartaceo,
                            Editore : Erga Edizioni

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                              -5%
                              Tutte le ricette per Sciroppi e Liquori  Carla Ottino   Erga Edizioni

                              Lo trovi anche in: Ricette - Libri

                              Tutte le ricette per... è una collana di pratici ricettari che offrono le basi per la preparazione, dei piatti più conosciuti della nostra tradizione. La riscoperta dei sapori genuini, che rischiano di scomparire e che u... continua

                              Pagine: 48, Tipologia: Libro cartaceo,
                              Editore : Erga Edizioni

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                                Dito in bocca, succhiotto, orsetto: vizi da togliere o strumenti per crescere?

                                Aurora Mastroleo

                                -5%
                                Basta ciucciare  Aurora Mastroleo   Red Edizioni

                                Lo trovi anche in: Pediatria Generale - Libri

                                Ciuccio, dito in bocca, biberon, animali di pezza, copertine... Questo libro ci aiuta a capire il significato di quel rapporto assolutamente speciale - e spesso inspiegabile agli occhi degli adulti - che si può instaurare, fin ... continua

                                Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
                                Editore : Red Edizioni

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                                  Tutte le ricette per Carni bianche, rosse e nere  Carla Ottino   Erga Edizioni

                                  Lo trovi anche in: Ricette - Libri

                                  Tutte le ricette per... è una collana di pratici ricettari che offrono le basi per la preparazione, dei piatti più conosciuti della nostra tradizione. La riscoperta dei sapori genuini, che rischiano di scomparire e che u... continua

                                  Pagine: 48, Tipologia: Libro cartaceo,
                                  Editore : Erga Edizioni

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                                    Educare il cane ed educarsi con l'apprendimento emozionale

                                    Aldo La Spina

                                    Emozioni a sei zampe  Aldo La Spina   Terra Nuova Edizioni

                                    Lo trovi anche in: Animali - Libri

                                    Impariamo a "sentire" e a "pensare da cane" grazie all'apprendimento emozionale, un metodo che insegna a scoprire e vivere una nuova relazione con il cane e al contempo entrare in comunicazione diretta con i nostri amici a quattro... continua

                                    Pagine: 200, Tipologia: Libro cartaceo,
                                    Editore : Terra Nuova Edizioni

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                                      Prostata: cure naturali e alimentazione  Paolo Giordo   Terra Nuova Edizioni

                                      Lo trovi anche in: Patologie specifiche generale - Libri

                                      La prostata e le sue malattie sono un argomento molto importante ma anche complesso e difficile da approfondire autonomamente. Ecco perchè questo libro è utile: ci aiuta a capire come mai ad un certo punto la prostata comincia a n... continua

                                      Pagine: 120, Tipologia: Libro cartaceo,
                                      Editore : Terra Nuova Edizioni

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                                        Manuale pratico con oltre 50 ricette per imparare a fare il pane con il lievito naturale

                                        Annalisa De Luca

                                        Facciamo il pane  Annalisa De Luca   Terra Nuova Edizioni

                                        Lo trovi anche in: Ricette - Libri

                                        Se da tempo sognate di fare il pane in casa, o se ci avete provato ma non siete soddisfatte, questo è il libro che fa per voi. Una nuova edizione, revisionata e aggiornata con nuove ricette e foto a colori, del manuale pratico ... continua

                                        Pagine: 120, Tipologia: Libro cartaceo,
                                        Editore : Terra Nuova Edizioni

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