Umberto Miletto

Umberto Miletto è il personal trainer più seguito del web. Ha aperto il proprio studio personale, un centro di preparazione atletica di alto livello, poco dopo la laurea in Scienze motorie, raccogliendo atleti e appassionati da tutta Italia.


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Burning Revolution. Più magri, più sani, più forti  Umberto Miletto   Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri

Il metodo di ricomposizione corporea del più famoso trainer in Italia. Umberto Miletto, trainer numero uno in Italia, lo ripete da anni sul suo seguitissimo canale YouTube: prendersi cura di sé è un dovere nei confronti della no... continua

Pagine: 256, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

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    Il metodo IBER per avere un adddome magro e forte senza palestra nè attrezzi

    Umberto Miletto

    Addominali scolpiti (ebook)  Umberto Miletto   Bruno Editore

    Lo trovi anche in: Ginnastica - Ebooks

    Sei stanco di guardarti allo specchio e vederti spento e smagrito? Vorresti invece un addome forte e magro da far invidia? Il coach Miletto, grazie a un metodo all’avanguardia, ti guiderà, con esercizi pratici e consigli mirati ve... continua

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      Elimina i chili di troppo con diete bilanciate, e tonifica gambe e glutei in maniera armonica e duratura, con programmi d'esercizio specifici da eseguire a casa o in palestra! Gambe e glutei sono un punto critico del corpo che va... continua

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        Raggiungere il benessere e una forma invidiabile con il pilates

        Riccardo Capello, Umberto Miletto

        Un Corpo Nuovo con il Pilates (ebook)  Riccardo Capello Umberto Miletto  Bruno Editore

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