Patrick Mckeown

PATRICK McKEOWN ha aiutato a migliorare le prestazioni sportive e la salute di migliaia di persone introducendo nella loro vita esercizi di respirazione e semplici regole clinicamente provati. Dopo la laurea al Trinity College di Dublino, ha completato la sua formazione a Mosca sotto la guida del professor Konstantin Buteyko. L'autore, che ha applicato con successo su di sé questo metodo di respirazione per risolvere l'asma e le apnee notturne che lo affliggevano, offre da oltre quindici anni tutta la sua esperienza e le sue tecniche innovative. McKeown tiene workshop in Irlanda, la sua terra natale, e organizza corsi in Nord America, Europa e Australia.


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Per dimagrire, aumentare l'energia, migliorare le performance, calmare l'ansia

Patrick Mckeown

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Oxygen. Il potere del respiro  Patrick Mckeown   Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Respirazione - Libri

Il segreto per perdere peso, ritrovare forma fisica e salute si trova nell'aspetto più semplice ma più trascurato della nostra vita: il modo in cui respiriamo. Uno dei più grandi ostacoli al nostro benessere è quasi sco... continua

Pagine: 288, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

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