Jude Reignier è un'insegnante di yoga di grande esperienza. Diplomatasi presso il prestigioso Shivanada Yoga Centre dei monti Catskill in America, opera con successo a Londra lavorando con singoli, gruppi, bambini e disabili.
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Lo Yoga facile di Jude Reignier è basato sul lungo e meditato lavoro dell'autrice con persone di ogni età e condizione: le sue posture stimolano l'intero sistema corporeo, inclusi gli organi interni, tonificando muscoli e leg... continua
Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Vallardi Editore
Scritto da Isabella il 07/04/2022