La Dott.ssa Jenny Brockis è un medico, fiera sostenitrice della necessità di mantenere il cervello sano e di progettare lo sviluppo della propria mente. È Direttore e fondatore di Brain Fit, nonché già autrice di due libri sull'argomento, Brain Fit! e Brain Smart.
Jenny si descrive come una nerd in permanente formazione. Si è diplomata come infermiera alla Facoltà di Infermieria e Ostetricia Florence Nightingale dell'Ospedale St. Thomas di Londra, si è laureata in medicina e chirurgia all'Università di Bristol (MB ChB - Bachelor of Medicine, Bachelor of Surgery/Chirurgery), ha svolto l'internato al Royal Australian College of General Practitioners (FRACGP), si è specializzata in Medicina nutrizionale e ambientale e poi in Neuroscienze applicate alla leadership, intraprendendo poi una formazione in Meditazione Mindfulness.
Jenny è un'esperta di mind fitness, allenamento del cervello, che lei definisce un'attività indispensabile per individui e organizzazioni al fine di mantenere il cervello sano, eliminare il cosiddetto “pensiero povero” e incrementare le prestazioni mentali. Il suo obiettivo è quello di far comprendere e rendere famoso il mind fitness esattamente come ha fatto Jamie Oliver1 con l'alimentazione salutare.
Appassionata, eloquente ed entusiasta, i suoi scritti e i suoi interventi forniscono spunti all'avanguardia sul modo in cui le neuroscienze possono indicare il perfetto percorso per affrontare con successo il mondo complesso, complicato e impegnativo nel quale viviamo oggi. Non avendo mai l'obiettivo di mantenere semplicemente lo status quo, Jenny è dedita a promuovere lo sviluppo e la diffusione di una cultura favorevole e attenta al nutrimento e allo sviluppo di tutti i cervelli al lavoro.
Quando non è impegnata a tenere discorsi, a scrivere o a far ricerca, Jenny dedica il suo tempo al marito e ai due figli adolescenti, viaggiando per il mondo e sfidando la sua ancestrale paura dell'altezza.
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Questo libro è l'arma segreta del professionista che vuole migliorare efficienza e produttività, per ottenere quel vantaggio competitivo che tutti noi desideriamo nel lavoro e nella vita. Sfruttando i principi delle n... continua
Pagine: 288, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Lswr
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16,06 €
Scritto da Isabella il 07/04/2022