Veronique Coignac

Veronique Coignac, ballerina e insegnante di danza, scopre il Pilates nel 1982 a Londra, dopo aver subìto un infortunio. Impressionata dai risultati e affascinata dal potenziale di questa tecnica, diventa istruttrice.
Dieci anni fa ha aperto in Inghilterra un suo studio Pilates, dove si occupa di una vasta gamma di persone, da danzatori a coloro che hanno subìto incidenti o che hanno gravi disabilità fisiche.


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Pilates. Rimodella e potenzia il tuo corpo con i migliori esercizi (DVD)  Veronique Coignac   Macro Edizioni

Lo trovi anche in: Massaggio - Video

Definito poesia in movimento il metodo Pilates abbina le sue posture lente e fluide ad una corretta respirazione, creando una disciplina che coinvolge corpo e mente in un perfetto equilibrio. Questo dvd è un'eccellente ... continua

Durata: Libro + DVD (50 min), Tipologia: Video,
Editore : Macro Edizioni

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