Anya Hayes

Anya Hayes insegna pilates a Londra, è membro della body control pilates association.


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Una guida facile e completa per fare pratica da soli

Anya Hayes

Personal pilates  Anya Hayes   Gribaudo

Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri, Pilates - Libri

Il pilates è un metodo di allenamento sviluppato all’inizio del Novecento da Joseph Pilates, che trasse ispirazione dalle antiche discipline orientali, prime fra tutte lo yoga (India) e il Do-In (Giappone). Si tratta di un ap... continua

Pagine: 176, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Gribaudo

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